搜尋 健康｜東森新聞

點前要入睡。「我對於我的頭髮很驕傲,毛髮非常旺盛」,透露自己從來沒有染過頭髮,就連白頭髮也不會特別補染。更神奇的是,原本前幾年白頭髮比較多,近年卻反而越來越少。除了感謝老天爺保佑身體健康,庾澄慶也認為,規律的生活作息對維持良好狀態有很大的幫助。。被問及在歌唱上有無特別的保養秘訣,庾澄慶提到,他也試過不少方法,之前以為運動對於開嗓有幫助,但其實對他來說沒有,嗓子不但沒開,而且還會更快感到疲勞,他認為最好的方法還是在飲食上有所控制。「活力DJ」阿娟跟庾澄慶則在直播現場大嗑枝仔冰,聊到新歌枝仔冰,庾澄慶的一雙兒女......

傳「霜降吃丁柿,不會流鼻涕」的俗諺。柯柏成指出,柿子從青色逐漸轉紅,在民俗上具有成果成熟、好事將近的象徵,因此可以適量品嚐當季柿子,取其收穫的好兆頭。不過,他也提醒,柿子並非吃得越多就越開運,腸胃敏感、需要控制血糖,或有特殊飲食限制的人,仍應以自身健康狀況及醫師建議為優先。談到傳統節氣習俗,柯柏成也引用明代劉侗、于奕正所著「帝京景物略」,介紹古人如何度過農曆九月。當時重陽節盛行登高活動,人們會帶著酒、茶具與食物前往山區、高塔或樓閣遊玩;若不方便登高,也可以到園亭或巷弄散心,不必拘泥於固定形式。深秋出遊另有「......

單純因為造謠者作祟,而是因為平壤政權內部確實存在「接班懸而未決」與「領導人健康隱憂」這兩大根本結構問題。一旦領導人出現狀況,將迅速牽動龐大核武庫的控制權歸屬,甚至引爆周邊地緣政治震盪。金主愛年僅13接班未定藏危機BBC剖析的第一大結構性危機在於「接班布局充滿巨大不確定性」,過去金日成耗費數十年逐步鋪路讓金正日接班,金正日中風後金正恩也迅速確立身分,但如今金正恩雖頻繁帶著女兒金主愛出席公開軍事儀典,孩子年齡卻僅約13歲,北韓歷史上更從無女性執政的先例。。南韓情報部門評估金主愛至今從未被正式宣告為官方繼承人,年......

一名40多歲女性因劇烈咳嗽導致肋骨骨折，檢查發現是長期節食、不曬太陽及抽菸等習慣引發嚴重骨質疏鬆。醫師提醒，存骨本不能只靠吃鈣片，必須搭配維生素D。

傳任何醫療效果,呼籲民眾建立正確認知,切勿產生誤解。勿取代正規醫療擅自宣傳將究責為捍衛消費大眾健康與品牌權益,裕榮食品特別呼籲,罹患胃潰瘍或其他腸胃疾病的民眾,應儘速就醫尋求專業醫師治療,切勿以食用一般食品來替代正規醫療。同時,面對未經同意擅自利用該公司產品名稱進行誇張不實療效渲染的行徑,裕榮食品已委由律師事務所全程蒐證,未來將視具體情況採取相應的法律途徑追究責任,全力維護消費者權益與企業商譽。。......

醫師提醒,冷藏只能減緩微生物增長速度而非殺菌,早上放在悶熱車內、晚上才放回冰箱,變質時間絕對不會自動歸零。為了守護腸胃道健康,他建議民眾養成三個好習慣:大瓶裝或打算分次喝的飲品應先倒入乾淨杯子,減少整瓶反覆接觸口腔的機會;若是直接對嘴喝過就應個人儘早喝完,切莫再遞給親友共飲分食;最後則是沒喝完必須依標示迅速冷藏,千萬不要將車內置杯架當成飲料暫存區。。......

潔隊員福利,投入2.2億元增補人力,並調升薪資、獎金及夜點費,整體平均調幅達8%。市府率先成立勞安健康組,推動職安預防,使職災件數減少約30%,並將清潔隊員納入低劑量肺部電腦斷層檢查。此外,也投入近7億元打造安全舒適工作環境。桃園市長張善政表示:「在這個清潔隊員節的前夕,也給他們所有這些條件提升,剛剛講的夜點費、體檢、車輛、辦公廳舍等等,希望他們在桃園有一個舒服的工作環境。」桃園市獲獎清潔隊員徐寬翰也表示:「超有感的就是薪資結構上面,就是我們現在有提高我們隊員的清潔獎金,還有駕駛的一個駕駛津貼。」桃園市府持......

心肌梗塞發作時，若出現胸口劇烈悶痛應立即撥打119送醫，切勿誤以為是疲勞或胃痛而延誤。把握黃金治療時間並儘速進行心導管手術，才是提升存活率與搶救生命的

長輩跌倒即使無外傷也可能因大腦萎縮引發慢性硬膜下出血。急診科醫師魏智偉提醒家屬應拉長觀察期，若發現長輩出現性格驟變、步態不穩或持續頭暈嗜睡等症狀，應立即送醫。

長者出國旅遊若感染流感，恐併發肺炎、呼吸衰竭，海外醫療費甚至高達百萬元。醫師建議提前接種流感及肺炎鏈球菌疫苗，降低重症風險。

師歸納,維生素C與鋅兩者搭配有四大好處:滋補強身、養顏美容、維持正常新陳代謝,以及增進皮膚健康。「維生素C負責膠原蛋白生成與抗氧化,鋅維持肌膚健康,兩者一起補才能相互加乘。」什麼是10:1黃金比例?營養師教你如何挑選根據衛福部國人膳食營養素參考攝取量建議,13歲以上每天宜攝取100毫克維生素C搭配12毫克鋅,比例正好接近10:1。洪瑄營養師提醒:「由於這兩種營養素身體都無法自己製造,完全仰賴飲食或保健品補充,選購時建議先確認成分是否符合黃金比例。」誰最該補?營養師點名7大高需求族群洪瑄營養師列出以下七類人特......

直升機父母過度保護與高壓控管，會剝奪幼兒自主探索及學習情緒調節的機會，導致孩子累積焦慮並引發情緒危機，專家建議家長應學會適度放手。

乳癌患者長期服用抗賀爾蒙藥物易引發關節痛與骨質疏鬆。江坤俊醫師提醒切勿自行停藥，應主動與醫療團隊溝通調整用藥，搭配溫和伸展與生活照護來安全抗癌。

秋冬季節交替之際流感與M痘等病毒活躍，醫師建議透過日常作息與飲食打造免疫屏障，從而降低感染與重症風險。