全球最長壽的地方在哪？答案是香港，依據日本厚生省的調查，香港其實已經三連霸，女性平均壽命87.66歲、男性平均壽命81.7歲，連以長壽聞名的日本和瑞士都相形失色，香港銀髮族到底有哪些撇步可以活更久呢？
香港銀髮族：「運動能讓身體活化，如果你不動，很快就走下坡。」
這些老先生、老太太，把運動變成必要作息同伴變多。加上少不人是3代同堂與子孫共居，關心和互動對健康有益。此外，香港民眾愛煲湯，補充營養觀念較強，再加上香港交通便捷醫療網進步，都有助他們可以活得更久。
記者：「由於沒有退休金制度，很多香港民眾得在，60、70幾歲後繼續工作。」
多勞動，不要吃飽沒事做也是香港人的長壽關鍵，根據日本厚生勞動省發布的「2017全球平均壽命報告」香港女性平均壽命87.66歲、男性平均壽命81.7歲，都高居全球第一，全球女性第二長壽的是日本，平均壽命87.26歲，男性排名第二的是瑞士平均81.5歲。
▼（圖／東森新聞）
其實想要長壽，心情開朗與否也很重要。
香港銀髮族：「每天都要過日子，為什麼不快樂一點呢？」
香港老人活更久，的確有自己的一套。
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