許多人減肥是為了體態的完美，而「他」是為了照顧家人。來自大陸的鄭虎外型相當圓潤，甚至小學時體重就突破60公斤，起初他不認為肥胖影響到他的生活，直到父親生病住院，他才發現因過胖導致他無法好好照顧父親。
▼鄭虎11個月狂甩103公斤（攝自/秒拍）
▼鄭虎11個月狂甩103公斤（攝自/秒拍）
來自大陸的鄭虎（藝名：胖虎）畢業於音樂學院，曾參與《星光大道》、《幸福來敲門》、《回聲嘹亮》等綜藝節目，鄭虎表示他的食量相當驚人，餐餐都能吃掉4碗麵條，體重也不斷飆升，曾一度胖到219公斤，但他始終都不覺得肥胖為他帶來困擾，也從不放在心上，直到2015年父親因腦溢血住院，他因肥胖導致行動不方便，而無法好好照顧父親，從那刻起他下定決心減重。
▼鄭虎11個月狂甩103公斤（攝自/秒拍）
▼鄭虎11個月狂甩103公斤（攝自/秒拍）
鄭虎除了尋求針灸治療更積極運動，從2017年4月開始，他從原本的219公斤瘦到115.2公斤，只花了約11個月的時間，就減掉了103.8公斤相當於半個自己，他的意志與心態，讓不少人都非常感動。
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南韓嘻哈歌手Swings，參加綜藝節目《Show Me The Money》廣為人知，近日因為瘦身成功成為話題。他先前上傳一張自拍照，原本胖嘟嘟的臉頰取代成瓜子臉，身材也變得相當精壯結實，成功減下22公斤，展示完美的減重成果，他也坦言，「女友是我減肥的最大動力。」
▼（圖/翻攝IG/itsjustswings、3.48kg）
▼（圖/翻攝IG/itsjustswings、3.48kg）
人稱「怪物Rapper」的Swings，以堅強饒舌實力獲得大眾關注，不過因為身材高壯，體重超過90公斤，被網友取作「文胖」，去年四月他和模特女友林寶拉公開認愛，卻被女方粉絲砲轟「太可惜了，為什麼要跟那種人交往」，還有網友對他人身攻擊，「真是的！為什麼跟豬交往？」兩人交往的消息曝光後，Swings承受了不少冷嘲熱諷。
▼（圖/翻攝IG/itsjustswings、3.48kg）
▼（圖/翻攝IG/itsjustswings、3.48kg）
近日Swings與模特兒女友林寶拉出演綜藝節目《Video Star》，他在節目上坦言，為了女友他決定改變自己，透過運動和飲食控制，花了五個月成功減重22公斤。如今他不僅顯得帥氣，連超高的「內臟脂肪」指數都降了下來，變得更健康，Swings也因此愛上運動，即將開設健身房，他笑說，「愛情的力量真的不可思議。」
