許多長輩都曾發生吃東西、喝水，甚至講話嗆到的經驗，事實上，一般人認為沒有中風等問題，不應該有吞嚥功能的障礙，但國內一些研究發現，10位65歲以上的長輩去做分析，大概有一位就會有吞嚥障礙，醫師也提供了不用就醫的自我檢測方法。
耳鼻喉科醫師吳昭寬在東森節目《醫師好辣》分享案例，他透露有一名老翁體重在半年內，因為不吃不喝，從80公斤掉到剩50公斤，而且喉嚨疑似有問題，講話也愈來愈沙啞。老翁做了基本的自我檢測後，發現30秒只能喝2口水，每次喝完就會開始嗆咳，後來沒辦法只好就診，結果內視鏡一看，在下咽的地方發現一個很大的腫塊，再照胃鏡檢查，食道端也有，做了切片後，診斷竟是第三期下咽食道癌。
▼65歲長者每10位就有1人有吞嚥障礙。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）
到底老翁為何都不吃東西呢？原來是聲帶的神經被腫瘤壓迫到，造成聲帶麻痺，所以只要一喝水就會嗆咳，也因此不敢吃東西，好在後來安排了化療和電療，現在狀況恢復得不錯。
▼老翁不敢吃東西，竟是罹患食道癌。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）
吳昭寬也分享吞嚥功能的自我檢測方式，首先準備一杯5CC的水，接著就喝完，做一個完整的吞嚥動作，看30秒內可以做幾次。原則上，30秒內完成6次以上，代表吞嚥功能沒什麼問題；若是落在3到5次，可能要稍微留意一下；假如次數是在2次以下，就要高度懷疑有狀況了。
▼醫師提供自我檢測法。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）
（封面示意圖／翻攝自photoAC）
