標籤 銀髮｜東森新聞

醫師提醒銀髮族勿少動多休息，長期不活動恐肌少症，透過健走、肌力訓練與補充蛋白質可防跌保健康維持行動力。

根據內政部去年底統計，台灣平均每5人就有1人為65歲以上人口，台灣超高齡社會來臨，銀髮族持續維持健康、活力自主的生活型態，帶動成人紙尿褲等照護用品需求持續成長。

誰說年紀大了只能靜態養生？76歲的知名作家、60多歲的退休族，不只開Podcast、打爵士鼓，還大跳街舞、挑戰機械式皮拉提斯。

台灣50歲以上每10人就有1人有黃斑部病變風險，預防應從40歲起。補充葉黃素需搭配玉米黃素、內消旋玉米黃素，選擇液態劑型吸收佳，完整配方才有效護眼。

三得利健益深耕銀髮健康關懷議題多年，15日正式宣布攜手富邦悍將棒球隊，首度將長年推動的銀髮健康應援行動帶進新北，擴大銀髮健康關懷版圖。

面對銀髮族「行」的需求，乘車派遣服務品牌yoxi日前推出「AI 門牌辨識（Snap to Go）」與「無障礙出入口導引」功能。

永齡基金會去年初發起「永飽安康」計畫，支持全台50家弱勢老人社福機構營養送餐，計畫目標是讓長者「吃得巧、送得到、幸福升級」。

隨著台灣正式邁入高齡化社會，住宅安全與居住品質成為銀髮族最現實的居住課題。

根據凱度消費者指數《保健品市場趨勢報告》，在台灣，平均每兩個人，就有一人在過去一年曾購買保健食品。這樣的滲透率，足以說明保健食品早已融入日常生活。

高雄市「銀髮好聲音」歌唱比賽初賽，一名蘇姓長者演唱至高潮時突然倒地昏迷，送醫搶救仍不治，參賽者與評審目擊全過程，震驚全場。

新北市社會局8日在新北電競基地舉辦「跨世代一起玩，快樂不中斷」青銀電競活動，市長侯友宜與長輩、青年共組戰隊，展現反應力與團隊合作。

秋高氣爽，銀髮族出國賞楓的理想時節，也是長輩出國旅遊推薦的最佳選擇。我們專為長輩出國旅遊推薦的最佳選擇，提出規劃日本等地的賞楓路線。