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「汗水不會背叛你」!李忠熙、羅興樑師徒再攜手辦射手營
在NBA掀起「三分革命」與亞洲籃球快速朝外線投射、空間運用與快速攻防發展的趨勢下,去年首度舉辦便獲得熱烈迴響的MONARCH菁英射手營,今年正式邁入第二屆。
8小時前
下班重訓狂操肌 醫揭越練越睡不著關鍵原因
重訓能好眠?醫曝避雷關鍵 許多上班族在下班後衝健身房瘋狂做重量訓練,希望能改善失眠、維持好體態,但運動的「時間點」和「強度」如果選錯了,反而會讓交感神經持續亢奮
2026-06-30 09:25
NORC內科開辦STB止血課程 搶救黃金3分鐘
日常公共安全與突發創傷意外事件頻傳,在危急事故發生的黃金時間內,民眾的反應往往是翻轉生死的關鍵。專業止血急救防護品牌NORC於台北t.Hub舉辦止血訓練課程。
2026-06-29 10:37
臺灣女子袋棍球首闖世錦賽 赴德移訓備戰歐美強權
中華女子袋棍球隊首度晉級世錦賽,上週前往德國移地訓練,將透過歐洲交流賽備戰,7月底在日本迎戰Haudenosaunee、愛爾蘭與美國。
2026-06-22 16:42
世足/2026世界盃!內馬爾重返訓練場 恐趕不上小組賽出戰
世界盃賽事持續進行,因傷錯過首戰的巴西球星Neymar(內馬爾)終於重返訓練場。巴西隊醫團隊目前仍傾向讓他在32強賽事復出,意味著小組賽階段恐怕無法上場。
2026-06-17 09:34
美軍「大黃蜂」戰機墜毀 引森林野火...飛行員彈射逃生
美軍一架F/A-18戰機當地時間13日中午墜毀於華盛頓州山區,引發森林野火並導致露營客緊急疏散。所幸飛行員成功彈射逃生僅受輕傷,目前陸空消防人員正全力灌救滅火。
2026-06-14 13:48
世足/備戰世界盃英格蘭尚未抵達堪薩斯市 訓練器材失竊
美國警方表示,英格蘭足球隊還沒抵達堪薩斯市,一輛將球隊器材運往世界盃基地的車輛即被撬開,車內的訓練器材失竊。英國媒體報導,遭竊物品據信包括球與足球鞋。
2026-06-13 16:50
獨家/T-34「模擬發動機失效」失事墜毀 前飛官:風險高
空軍T-34教練機失事時正執行模擬發動機失效訓練。前飛官指出,此訓練須精準掌握高度、空速及進場條件,若低空失速恐釀墜機,但事故原因仍待調查報告釐清。
2026-06-02 19:58
政府發錢了!青年職訓獎勵金 最高可領9.6萬
勞發署推動青年職前訓練學習獎勵金,凡15至29歲本國籍失業青年,參加每月達100小時且滿30日的政策性產業課程,開訓10日內提供帳戶,每月可領8千元。
2026-06-01 16:10
國家棒球訓練基地揭牌!賴清德:盼主球場蓋屋頂成巨蛋
總統賴清德今(7)日上午前往臺南出席「國家棒球訓練基地揭牌啟用典禮」時表示,國家棒球訓練基地正式啟用,對臺灣棒球發展是歷史性的重要時刻。
2026-05-07 17:35
東森深度周報/只散步成抗老漏洞 阻力訓練預防肌少症
許多人依賴走路當作主要運動,日行一萬步是許多人的既定印象,但專家提醒,若缺乏足夠強度刺激,反而可能讓肌力流失、身體退化加快。抗老關鍵在於「有負荷的運動」。
2026-04-30 06:00
詐團也有職前訓練?男當車手模擬面交 還未上工就被逮
詐騙集團也有職前訓練?新北市中和警方日前巡邏經過錦和路時,發現陳姓男子形跡十分可疑地在街頭徘迴,立即上前盤查,赫然發現他現金150萬元(新台幣4千元與餌鈔一批)
2026-04-23 16:01
台日雙國籍役男遭連長歧視 六軍團:調職移送法辦
1名正在宜蘭金六結新兵訓練中心服軍事訓練役的台日雙重國籍役男,20日指出遭連長頻繁在公共場合侮辱。陸軍第六軍團晚間表示,獲報後高度重視。
2026-04-21 08:37
政府發錢了!每人每月最高領1萬1500元 最晚申請日曝光
勞動部延長9行業僱用安定措施,減班休息勞工可申領薪資差額補貼與訓練津貼,最高每月1萬6300元。
2026-04-17 17:52
全中運臺東代表隊!饒慶鈴今授旗 選手訓練補助金加碼
參加115年全國中等學校運動會的臺東縣代表隊,今(14)日在縣府廣場由縣長饒慶鈴親自授旗後,將前往嘉義縣參加比賽,饒慶鈴勉勵選手們以平常心應戰。
2026-04-14 15:12