標籤 血管疾病｜東森新聞

慢性發炎可能增加心血管疾病、糖尿病等風險；醫師建議多攝取深海魚、薑黃等抗發炎食物，搭配規律運動、充足睡眠，降低發炎反應。

半夜驚醒是缺氧？醫揭睡眠中止症警訊 許多人常以為「打呼」代表睡得香甜，但這可能是身體發出的求救訊號 ！在東森電視節目《醫師好辣》中，專家與醫師們多次深入探討，指

溫差劇烈易誘發心肌梗塞與腦中風，醫師提醒留意胸悶、下巴牙痛等警訊，起床先喝水慢起身，並均衡飲食降低心血管風險。

醫學期刊《PLOS Medicine》揭台灣71.5%成人符合CKM症候群，全因死亡風險增33%，腎臟基金會提醒，健檢出現三高紅字、肥胖與腎功能異常應整合評估。

台灣最大文創旅店設計集團承億文旅創辦人戴俊郎於母親節前夕驚傳驟逝，享年54歲。因家屬先前聯繫未果，屢傳訊息及撥打電話皆無回應，趕往其書法工作室查看時，發現戴俊郎

你是否正處於體力與代謝雙雙下降的「提前退休」狀態？這不只是單純的體力變差，而是肌肉在流失的警訊。研究警示，人體肌肉在30歲後便加速減少，40歲後每十年流失8%。

胸腔內科醫師黃軒更提醒，其實最該注意的不是天氣突然變冷的那天，而是變冷後的48～144小時。

前交通部長郭瑤琪於24日因主動脈剝離離世，享壽69歲。對此，衛生福利部南投醫院提醒，高血壓患者若出現突然胸痛及兩肩胛骨間有刀割的疼痛感，應提高警覺盡快就醫。

每逢入冬台灣人都會選擇泡湯來放鬆身心，但泡湯容易引發熱休克，醫師點出5大類民眾須特別注意，另外也提供5種降低熱休克風險的小撇步。

中國天津的知名相聲演員許兆呈驚爆過世，享年36歲。友人透露主要因他本身會有心腦血管疾病，加上工作忙碌和天氣變冷，因此於1月16日突發腦出血不幸去世。

寒冷的冬季往往是心血管疾病好發的時期，「胸腔暨重症醫學科」醫師黃軒就在臉書上分享，70%的猝死案例在家中發生，民眾更要記住冬季防猝死的保命要訣。

咖啡不只是許多人的生活必須品，一項最新研究更表明，適量且在「最佳時間」飲用咖啡，最高能降低心血管疾病死亡風險高達31％。

監察院長陳菊27日傳出住進高醫病房消息。對此醫師蘇一峰就在臉書上發文表示，感染流感後，心血管急症的發生是平時的6倍。

西班牙人愛抽菸、晚餐習慣到晚上10點才吃，但卻擁有全球數一數二的長壽紀錄，平均壽命甚至比我國還要高。