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檢查正常卻肚痛？醫揭功能性腸胃障礙許多人常有「明明胃痛、肚子脹或拉肚子，去做胃鏡、大腸鏡卻完全正常」的困擾 。這種結構檢查無異狀，身體卻持續感到不適的現象。

常常莫名想哭？認識心理半憂鬱狀態 許多人常覺得生活提不起勁、甚至莫名想哭，懷疑自己是否罹患了憂鬱症，但這其實可能只是身體與大腦因長期疲勞，而向你發出的「半憂鬱狀

滑手機越滑越累？小心數位焦慮找上你 許多人常靠滑手機、打電玩來紓壓，卻不知道自己早已深陷「數位焦慮」的泥淖。藝人阿本在節目《醫師好辣》中分享，他曾因當編劇壓力太

長期壓力與負面情緒恐傷害大腦及自律神經，增加記憶受損風險；醫師建議及早調適壓力，必要時就醫，避免影響身心健康。

吹冷氣吹到中風？醫曝空調房保命關鍵 炎炎夏日，許多人一進到室內就急著把冷氣開到最強，甚至貪涼調到20度 。家醫科醫師陳欣湄在節目《醫師好辣》中警示，辦公室或家裡

重訓能好眠？醫曝避雷關鍵 許多上班族在下班後衝健身房瘋狂做重量訓練，希望能改善失眠、維持好體態，但運動的「時間點」和「強度」如果選錯了，反而會讓交感神經持續亢奮

韓國團體Apink成員尹普美驚喜宣布將在2026年5月與音樂製作人Rado攜手步入婚姻殿堂，全世界的粉絲在送上祝福之餘，更驚嘆於她更勝以往的完美體態。

女星玥熹（前藝名：夏乙薇）憑藉亮麗外型還有開朗性格，擁有許多粉絲，近日健康出問題，自律神經失調並罹患了「中度微笑型憂鬱症」，讓她如今有口吃、結巴的病狀。

網紅「NanaQ」以極簡主義和自律人設走紅，17日她無預警認愛，並曬出與刺青男友的合照及對話紀錄，沒想到經過短短4天，她難過表示，「才剛被恭喜，就馬上被分手。」

NanaQ靠極簡主義和自律人設走紅，擁有不小的知名度。她近日也公開戀情，曬出刺青男友的照片，兩人郎才女貌相當速配。NanaQ也公開私下對話，報備行程超甜蜜。

一名網友表示自己和老婆從16歲就交往到結婚，同居後才發現對方竟然是個非常自律的人，老婆完美的生活習慣也讓他不禁發問，「什麼都不需要我，我的用處何在？」

最近換季，日夜溫差劇烈，身體無法良好適應氣溫的冷暖差，許多人開始出現「疲勞」現象，小至身體疲勞、慢性倦怠感、肩頸僵硬惡化，嚴重一點也可能有頭痛、頭暈、想吐。

藝人小禎是綜藝天王胡瓜的女兒，她繼承爸爸的衣缽，在綜藝節目方面主持得有聲有色，時常在社群媒體與粉絲互動的她，昨天14號在臉書發限動透露最近一直聽到自己的死訊。

YouTuber「NanaQ」以極簡主義及自律風格走紅，近日在IG上突然發文爆料13位網紅不為人知的一面。