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退休女校長 大街上撿破爛維生!遇昔日學生吐心聲

菲律賓一名女子克拉麗絲(Clarisse)近日在大街上注意到有撿破爛的老人,細看認出對方竟是自己小學的校長,如今白髮蒼蒼、穿著簡陋靠拾荒維生。

董氏基金會呼籲:每日兩份水果 從早餐開始

加一份水果,早餐營養更均衡!據國健署國民營養健康調查,國人每日水果攝取量遠低於建議標準,尤其是7-12歲的小學生中,僅6.4%達到每日「兩份水果」的建議攝取量。

醫起看/攝護腺肥大關鍵維生素D 吳映蓉:日曬不可少

最新研究指出,維生素D不足與攝護腺體積增大、排尿緩慢有關。營養專家吳映蓉提醒,中年男性應及早補充,從日曬與飲食做起,守護攝護腺健康。

高麗菜越重越好?「無毒教母」譚敦慈揭挑選訣竅:比較鮮甜

高麗菜不論是清炒或加入火鍋,都能帶出鮮甜風味,深受民眾喜愛。然而如何挑選到美味又營養的高麗菜?有「無毒教母」之稱的林口長庚醫院資深護理師譚敦慈,近日在健康節目《

醫起看/維生素C+胃藥等於白吃了! 常見4保健食品服藥禁忌曝光

保健食品與藥物,是不是能夠一起吃,就成為常見的疑問,藥師蘇柏名就點名幾項容易產生交互作用的健康食品與藥物,應該避免同時服用。