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更年期熱潮紅不僅影響睡眠與夫妻關係，婦產科醫師更示警，單日發作逾7次者，心血管疾病風險恐翻倍，建議及早透過荷爾蒙或藥物調適。

抗老關鍵不在昂貴醫美，而在於健康的生活與飲食習慣。透過從日常細節著手，由內而外進行全方位保養，就能有效延緩老化過程，輕鬆維持凍齡外貌與全身活力。

關於吃雞翅會導致兒童性早熟的「都市傳說」流傳已久，讓不少家長在準備餐點時充滿疑慮。對此，專家從養殖成本、用藥規範與營養學角度，一一戳破這項長年迷思。

很多人以為睡眠品質差只是壓力大，但節目《醫師好辣》中的各科醫師與專家提醒，臥室的燈光、擺設甚至你的睡姿，都在悄悄決定你的大腦健康。

中國26歲女子健檢意外確診完全性雄激素不敏感症，具男性染色體卻呈女性外觀。經切除病變隱睪治療後，已走出低潮，盼未來收養孩子成家。

拉筋會矮是迷思 醫師揭秘正確長高運動 孩子在成長發育期，身高總是家長最關心的焦點。許多父母一看到孩子長得比人矮，就拼命給孩子灌牛奶補鈣，或是擔心讓孩子運動、拉筋

突破遺傳！醫師揭秘孩子長高關鍵營養 許多家長擔心孩子長不高，拼命讓孩子吃大補湯或甚至打生長激素，但其實盲目亂補反而可能適得其反 。藝人李祖寧曾在大熱節目《醫師好

胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，陰雨天陽光不足可能導致血清素下降、褪黑激素增加，使人疲倦、情緒低落。若症狀持續超過兩週，須留意季節性情緒障礙。

美國心臟協會2025年科學年會發表的一項研究發現長期服用褪黑激素治療失眠的民眾，發生心臟衰竭的風險增加89%。

現代人生活壓力大或熬夜晚睡，造成人體荷爾蒙分泌失調，不少人因此透過網購平台購買助眠品。近日美國心臟協會指出，長期服用含有褪黑激素的產品，恐增加心臟衰竭風險

財團法人精神健康基金會2024年發布的調查指出，全台約有4成民眾睡眠狀況不佳，國健署2023年數據更揭示，國人安眠藥年用量高達4.77億顆，高居亞洲之冠。營養師

藝人Apple在備孕時發現卵巢早衰，這時候補充好的營養品就很重要，還好她找到「逆齡小紫」來補充雌激素，幫助自己體內平衡調理，現在更成為她二胎過程中的一大助力！

長壽單元劇《戲說台灣》播出20多年，深受許多觀眾喜愛，其中男演員鍾國洪是熟面孔之一，以「小少爺」的形象為人所知，不過他其實是成年人，甚至年過將近半百。

近日冉瑩穎透過社群表示，因為二兒子鄒明皓目前11歲卻只有136cm，覺得要讓他打生長激素，引發網友熱烈討論。

眼睛是我們的靈魂之窗，一定要好好照顧！長期習慣睡前玩手機的人要注意了，根據研究顯示，在睡前狂滑手機會導致5個嚴重後果，更會增加罹癌的風險。