許多長輩常告誡小孩「少吃雞翅和雞脖子」,認為這些部位會施打生長激素,吃多會導致性早熟。對此,資深菜販廖炯程嚴正闢謠,強調現在的雞隻生長快速是靠優良品種與環境,打生長激素成本過高,完全是不合邏輯的賠本生意。他更進一步點出,真正引發孩童性早熟的元凶,其實是吃下過多雞皮所導致的「肥胖」。
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針對網路上廣泛流傳的生長激素疑慮,資深菜販廖炯程解釋,現在市場上的白肉雞大約35天就能出貨,其主要歸功於優良品種的選育、營養均衡的飼料配方,以及如同冷氣房等級的優良養殖環境。生長激素的費用其實極高,且代謝速度非常快,若要有效發揮作用,必須每天以人工逐隻施打。若將龐大的人工費與藥劑費疊加,一隻雞即使賣到一千元都無法回本,養雞場老闆根本不會做這種不合邏輯的賠本生意。
雖然不會施打生長激素,但確實有人目擊過雞隻被打針的畫面。廖炯程對此說明,這其實是因為小雞需要施打疫苗,或是在生病時使用合法的抗生素。打針的位置通常集中在翅膀皮下、胸部或腿部肌肉。然而,這些用藥皆有嚴格的「停藥期」規定,當雞隻長大被送至電宰場並進入市場販售時,藥物早已代謝完畢,因此民眾無須過度恐慌打針部位會有毒素累積。
既然沒有生長激素的問題,為何醫師與營養師仍會呼籲孩童別吃太多雞翅?廖炯程點出,真正的關鍵在於「肥胖」。他表示,雞翅的肉量其實很少,絕大部分都是富含脂肪的雞皮,加上民眾最愛的炸雞翅、烤雞翅與三杯雞翅等料理方式,高溫油炸結合濃郁醬汁,往往會帶來核彈級的超高熱量。孩童若攝取過多這類高油脂、高熱量的食物,極易導致兒童肥胖,而肥胖正是引發孩童性早熟的真正元凶之一。
廖炯程提醒,雞翅只要不天天當成主食,正常飲食絕無問題。若擔心熱量超標,到市場購買時可請老闆幫忙去皮,或改選脂肪較低的雞胸肉與去骨雞腿肉,並以燉煮或烘烤的方式料理,就能兼顧美味與健康。