標籤 漏尿｜東森新聞

醫師提醒女性產後或隨年齡增長，骨盆底肌鬆弛可能造成漏尿、子宮脫垂，規律進行凱格爾運動3個月以上有助改善症狀。

產後漏尿不只自然產會發生，醫師提醒懷孕期間胎兒壓迫與荷爾蒙變化，都可能造成骨盆底肌鬆弛，引發應力性尿失禁，可透過凱格爾運動改善。

婦產科醫師提醒，女性長期半蹲上廁所恐使骨盆底肌持續緊繃，造成漏尿、頻尿及餘尿，甚至增加泌尿道感染與腎盂腎炎風險。

應力性尿失禁常見於產後及更年期女性，咳嗽、大笑易漏尿，醫師建議及早治療，透過凱格爾運動、骨盆底訓練或手術改善症狀。

一名40多歲的女高級主管，產後積極瘦身，但因健身負重時，頻出現「漏尿」困擾，只好穿深色衣物掩飾糗態，直到求助醫師後，才終於找回自信。

最近1篇有關「44歲摘除子宮」的文章在網路瘋傳，女網友在文中自述，她44歲時因子宮肌瘤，在醫生建議下摘除子宮，不料竟引發「漏尿」、「胃和膀胱會掉下來」。

不少人在健身房都曾發生過褲子破掉、不小心放屁等糗事，國外一名19歲健身網紅阿亞卡在挑戰硬舉100公斤時，竟不小心漏了幾滴尿，引起不少網友砲轟「太噁心！」

52歲的林姓婦人過去經歷3胎自然產，隨著年齡增長，她咳嗽、打噴嚏時又會開始漏尿，一開始只漏1、2滴，後來動作一大尿液便會控便會控制不住地漏出。

走進男廁，眼前首見的是一排站立式小便斗，後方才是坐式馬桶區，傳統印象中，男性大多選擇站著尿尿，除了方便快速，或許還有顯示雄風的心理因素。

有很多女性都曾因為婦科疾病而困擾，婦產科醫師鄭丞傑近日就分享了一個特殊案例。一名將近40歲的2寶媽，長達半年時間，私密處都會流出像水一樣的液體，起初以為是漏尿，看了很多醫師後狀況都沒有改善，之後更嚴重到需要使用衛生棉，才可以防止液體外漏，鄭丞傑替她照了子宮鏡後，發現女子竟已經罹癌第三期。

尿失禁好尷尬！一名女子平常沒有漏尿的困擾，卻偏偏在和男友親密時，關鍵時刻常常失控，把對方給嚇壞，不得已就診，希望可以找到解決的辦法。