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醫師提醒便祕並非多吃青菜就能改善，水分、油脂不足或纖維比例錯誤反會加重症狀，建議搭配喝水、好油與運動促進排便。

台灣白木耳飲專賣品牌8more宣布，明星商品「紅棗白木耳飲」通過 A.A. Clean Label「100%無添加驗證」，成功取得國際第三方機構的最高等級審查。

不少人擔心吃隔夜食物，會對身體有危害，但如果保存好，大多都可以吃。醫師黃軒說，建議「留葷不留素」，有4種食物不建議隔夜吃。

寶林茶室信義A13店爆發疑似米酵菌酸食物中毒案，截至今中午已有10起病例，其中2人死亡2命危。專家指出「黑木耳」若長期浸泡於不良環境，同樣可能產生米酵菌酸。

擁有採光良好的陽台常是不少人購屋時的優先考量，除了能夠晾曬衣服外，再多花點小心思，就能打造屬於自己的溫馨小空間。

張宇在每次外景拍攝後，就要努力勤擦保養品來維持完美狀態，朋友說與其只專注外在保養，由內而外保養才能更事半功倍，於是推薦了養顏美容聖品禮盒-谷溜谷溜井裡月白木耳飲

台灣第一家白木耳專賣店 8more 在桃園春日路上盛大開幕。這是該品牌的第三家直營門市，為顧客提供高品質的白木耳產品和服務。

購物專家陳真看起來像個鄰家姊姊，她自己也分享40歲之後，光靠瓶瓶罐罐擦的保養已經不夠，還需要用吃的從體內開始保養，因此她推薦平價版燕窩 玻尿酸纖潤鮮銀耳！

台灣第一家獲得有「食品界的米其林」美名的iTQi木耳露飲品名單揭曉了！今年由O卡桑獲得，堪稱台灣之光！iTQi （International Taste & Quality Institute）是成立於比利時「國際風味暨品質評鑑所」創立的優秀味覺獎章，針對品牌食品與飲品風味品質的獎項；iTQi每年邀請歐洲餐飲專家，評選來自全世界各地的食品與飲品並授予獎項。榮獲台灣第一家木耳露品牌的O卡桑，以帶給全家人安心飲用的原型食物品牌理念、最天然好喝的健康養生飲品著稱，此次登上國際舞台，讓品牌創辦人黃立丞，不被疾病與生命的艱辛所擊倒，更因此開拓出守護「健康」飲品事業的傲人成績。

兒童疫苗開打，如果距離接種日還有一段時間，營養師程涵宇建議多吃菇類、木耳、地瓜葉等富含纖維質的食物，透過飲食養出腸道好菌。打疫苗前一天，除了保持飲食均衡之外，程涵宇提醒，千萬別讓孩子喝含糖飲料，也不可吃油炸食物，因為這兩類食物會促進身體產生發炎反應，可能...

飲食和身體健康有很大的關係，民眾千萬要多注意！近期在大陸有一名57歲王姓女子，吃了冰箱內泡2天的黑木耳，1小時後開始出現腹痛、上吐下瀉等症狀，甚至送醫後一度休克，所幸目前已經脫離險境。