標籤 時鐘｜東森新聞

連假期間補眠反致身體不適，是因為驟然放鬆使自律神經與免疫調節失衡導致休閒症候群。建議應維持規律作息，避免過度補眠造成生理時鐘錯亂，才能有效緩解頭暈與疲

明明身體疲倦卻睡不著。研究指出，慢性失眠可能與大腦生理時鐘延遲有關，使大腦在夜晚仍維持白天的思考模式，難以接收「關機」訊號。

冬天日照短影響生理時鐘，讓人更易嗜睡。國外研究指出透過早晨照光、正確喝咖啡、穩定血糖與規律活動，可有效改善精神不濟。

時序進入冬天，早上總是感到昏昏沉沉、難以清醒已是多半上班族的困擾之一。而日本睡眠專家友野尚（友野なお）指出，精神不濟多半與「生理時鐘混亂」相關。

國健署公布110年最新癌症登記報告，國人平均每4分19秒就有1人罹癌和前一年一樣，此外蟬聯15年癌王大腸癌被擠下，肺癌成為新癌王，胰臟癌則前進2個名次。

許多人因為習慣賴床，所以都會提前設好幾個鬧鐘。對此醫師卻提醒，設多個鬧鐘，導致響了又醒，停了又睡，如此反覆，根本就是在剝奪自己的睡眠過程。

南投康建生技公司14日發生4死1傷血案，震驚社會，冷血犯案的凶嫌李鴻淵也已經遭到警方逮捕。重回案發現場，李鴻淵在康建生技公司的農場資材室槍殺2人，而隔壁休息室內，牆上的時鐘剛好停在李鴻淵犯案的時間，離奇巧合令人發毛。

做生意除了要保障商品的品質外，良好的售後服務也是留下顧客的關鍵。有一名網友透露，自己在好市多買時鐘，回家後卻發現產品有問題，沒想到隔天，公司高層竟從台北南下到彰化，只為了送上一個全新的時鐘。

用了N年蘋果都沒發現！iPhone「4大隱藏實用小巧思」，「時鐘秒針」居然藏暗黑細節！

你有仔細看過iPhone上的時鐘嗎？一名網友日前在臉書上發文，提到自己用了6代iPhone，結果最近才發現蘋果有一個小巧思，讓他驚訝表示「有廢友像我一樣都沒發現嗎？」沒想到貼文一出立刻引發上千網友的迴響。

國健署癌症防制組林莉茹表示，2017年癌症發生年紀中位數，與上1年（2016）一致，都是63歲。但隨著人口老化與不健康生活形態，癌症發生人數恐持續上升，比較男性與女性新癌發生人數，男性有5萬9,297人，每10萬人口約335.7人發生癌症；女性有5萬2,387人，每10萬人口約281人；男女各增加5.7人與11.9人。