標籤 失調｜東森新聞

慢性疲勞超過半年、睡再久仍無法恢復，恐是慢性疲勞症候群，還可能伴隨腦霧、肌肉痠痛及反覆低燒，醫師建議就醫排除其他疾病，並透過規律運動、調整作息與紓壓改善。

許多人為了追求快速瘦身，常陷入單一食物或完全不吃油的飲食迷思，結果體重沒掉，反而引發月經不來與嚴重落髮。營養師宋明樺在節目《醫師好辣》中提醒，缺乏油脂

《醫師好辣》專家提醒，上班族下班後持續焦慮，恐引發自律神經失調與失眠，建議透過專注感知、腹式呼吸及伸展練習，搭配每日微休息舒緩壓力。

醫師提醒，思覺失調症好發於年輕族群，若出現性格大變、幻聽、社交退縮或情緒異常，應及早就醫評估，透過藥物與身心科治療改善症狀。

《獵人》自1998年連載至今已走過25個年頭，系列單行本累計發行量（含數位版）也已突破1億冊。然而作者冨樫義博的健康狀況，始終是左右這部神作進度的最大變數。

吳姓陰陽師誆稱褚男遭魔鬼附體、出院恐殺害全家，讓70歲父親支付百萬元買命，再將褚男押往工寮毆打，強行注射過量海洛因殺害。

現代人面臨經濟與生活的沉重壓力，長期心靈過勞容易引發焦慮及自律神經失調。若常感胸悶或失眠，應重視這些健康警訊，並適時尋求協助以緩解壓力。

心理專家指出，過度完美主義可能增加焦慮、憂鬱及自律神經失調風險，建議透過正念練習、記錄成就與建立心理界線減輕壓力。

滿臉痘痘好不了？醫生揭開這三大飲食地雷 許多人常被反覆冒出的「青春痘」困擾，即使擦了昂貴的保養品也無濟於事 。在健康節目《醫師好辣》中，皮膚科與中醫專家便指出，

醫師提醒長期睡眠障礙恐引發肥胖、內分泌失調等健康危機，磨牙、睡眠麻痺與失眠可能是壓力警訊，應調整作息改善睡眠品質。

醫師提醒，長期壓力恐導致自律神經失調與身心症，可透過心理治療、正念、音樂及規律運動改善身心健康。

現代人常因身體不適卻查無病因而過度擔憂，此現象多為「健康焦慮症」或自律神經失調引發。患者並非裝病，而是神經高度緊繃，亟需正確理解與協助。

家醫科醫師王思恆在節目《醫師好辣》中提醒，許多人自覺睡得好，實際上去測腦波卻是亂七八糟，這正是咖啡因在體內尚未代謝完畢所引起的「假性睡眠」。

女星高慧君曾獲得金曲、金鐘、金馬三金入圍肯定，近年因甲狀腺失調併發罕見單眼垂直斜視，連續動了多次手術治療。怎料，她近日卻爆出陷入欠款風波。