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大腸癌為何找上年輕人?戒掉這4種壞習慣,拯救你的腸道健康
醫師提醒大腸癌有年輕化趨勢,長期高油炸、加工肉品、缺乏纖維與極端節食都可能增加腸道病變風險,若便血或排便改變應及早檢查。
17小時前
男性別再亂吃!常吃超加工食品 攝護腺癌風險飆升30%
男性長期愛吃燒烤、炸物及加工肉品,可能增加慢性發炎與攝護腺癌風險;尤其50歲後應定期檢查PSA,並少吃高油脂、超加工食品。
2026-10-01 15:45
醫起看/男性愛吃超加工食品 攝護腺癌風險恐增30%
腎臟科醫師江守山2026年9月引述美國醫學期刊指出,研究團隊分析萬名男性數據,證實多吃超加工食品將使攝護腺癌風險增3成,提醒男性朋友應遠離加工飲食的致癌威脅。
2026-09-30 21:50
烤肉怎麼吃才不胖?營養師親授「健康烤肉順序」 這幾樣食材絕對別搭
醫師與營養師建議,中秋烤肉先吃蔬菜、再吃蛋白質、最後吃澱粉,並減少加工肉品、高鈉醬料與高溫燒烤,降低熱量與健康負擔。
2026-09-22 17:26
孩子總是不專心?小心「超加工食品」在搗蛋 戒掉這些讓大腦更清醒
職能治療師指出,孩子注意力不集中可能與高糖、超加工食品及精緻麵包有關,調整飲食、減少添加物有助穩定情緒與專注力。
2026-09-22 13:25
今年第3例!金門海漂豬驗出非洲豬瘟 豬肉及加工品禁輸台1週
海巡署第九岸巡隊22日深夜11時許,在金門縣金寧鄉烏沙角岸際發現1隻境外漂來、約50公斤重的死亡豬屍,防疫所人員23日進行檢體採樣並消毒後,已就地焚化掩埋,
2026-08-26 10:11
喝豆漿補蛋白質反傷身?專家教你避開「加工陷阱」
看似養生的豆漿與豆製品,若是飲用過量或挑錯種類,不僅無法達到養生效果,甚至可能引發荷爾蒙失調、腎臟功能衰退等健康危機。
2026-08-21 16:03
多吃菜能防癌?醫揭防癌飲食關鍵
醫師提醒,大腸癌與飲食習慣密切相關,防癌應減少加工肉品與紅肉攝取,多吃蔬菜、水果及高纖食物。專家建議搭配規律運動與定期篩檢,降低癌症風險。
2026-07-30 15:42
沉迷賭博約女友尋短「一屍兩命」! 三重男二審宣判前陳屍家中
三重吳姓男子涉與女友相約尋短,致女友及腹中胎兒身亡,一審判刑4年6月,二審甫辯論終結,今被發現陳屍住處,警方初步排除外力介入。
2026-07-24 18:00
每天兩片火腿!加工食品隱藏的奪命危機
加工食品吃太多恐增大腸癌、脂肪肝與腎臟負擔,醫師建議少吃加工肉品、高鈉食品,多攝取原型食物與蔬果。
2026-07-08 13:31
不吃藥也降血壓?醫推這幾類關鍵食物
不吃藥也降血壓?醫推這幾類關鍵食物 許多人健檢一看到血壓紅字就非常緊張,甚至擔心要吃一輩子的藥。其實,日常飲食中只要選對食物,就能有效降低高血壓風險。在節目《醫
2026-07-07 09:27
毒油案燒!「加工品」也須下架 桂冠、廣達香全中
毒油案擴大,食藥署要求受影響調和油及油品占比逾20%的加工食品6日前預防性下架,沙拉醬、泡麵、水餃等商品受波及,各大通路陸續下架並開放退貨。
2026-07-05 21:06
急轉彎! 調和油+致癌油比例逾2成食品「得下架」
致癌油風暴持續擴大,食藥署日前原表示,使用問題油製成的第二層加工食品不必下架,也不會公布下游產品名單,引發外界質疑。經各界反映後,食藥署4日深夜調整處理措施。
2026-07-05 16:55
獨家/買帝王蟹罐頭、宜蘭炸醬 「一頁式」購物收詐騙包裹
臉書一頁式廣告詐騙手法越來越誇張,新竹有民眾發現,父母雙雙受騙。他的父親4月初先在臉書下單「俄羅斯帝王蟹罐頭」,結果寄來的卻是中國製的化學加工罐頭。
2026-05-11 19:25
醫起看/大腿肌肉變「A5和牛」!研究:小心吃太多超加工食品
不少人平時愛吃零食、碳酸飲料、即食食品等超加工食品(UPF)。不過,醫師蔡明劼指出,最新研究發現,長期攝取超加工食品,可能讓大腿肌肉出現油花的脂肪堆積。
2026-04-22 17:15