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出道3天就爆黑歷史！女偶像「脫到剩胸罩」影片吸7700萬人觀看

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醫起看／躺半天睡不著？物理治療師揭「3妙招」5分鐘做完秒睡

脊醫博士張軒彬分享睡前5分鐘放鬆動作，簡單伸展助釋放壓力，提升入眠效率與睡眠品質。

2026-03-03 19:05

傳承莊淑旂理念「轉大人文化節」於台中市府廣場開跑

「轉大人文化節」是台灣第一位女中醫師莊淑旂博士，以協助外曾孫三胞胎順利轉大人，健康成長為契機，發起的全民健康推廣活動。莊廣和堂創辦人莊美如老師傳承莊博士的使命。

2024-11-20 17:27

雲林下崙國小落實 2024暑假轉大人文化教育推廣！

「轉大人文化節」是台灣第一位女中醫師莊淑旂博士，以協助外曾孫三胞胎順利轉大人，健康成長為契機，發起的全民健康推廣活動。

2024-07-23 17:50

暑假轉大人文化教育推廣首度在宜蘭縣壯圍國小落實！

「轉大人文化節」是台灣第一位女中醫師莊淑旂博士，以協助外曾孫三胞胎順利轉大人，健康成長為契機，發起的全民健康推廣活動。

2024-07-17 10:00

鴕鳥走上伸展台！政大時裝週太狂 17秒影片曝光

大學生的生活相當豐富，除了課業以外，還有各式各樣的活動，吸引大家參加。有一名女網友透露，政治大學的時裝週居然有「鴕鳥」走上伸展台，真相曝光讓眾人笑翻。

2024-05-23 19:32

莊廣和堂攜手偏鄉校園轉大人文化教育推廣！

莊廣和堂首次攜手與校園作為結合，從偏鄉校園深耕落實，帶領著南投縣平林國小全校師生可以更深入了解轉大人文化。

2024-04-22 18:46

伸展操加呈龍呈鳳萃滴精成長贏在起跑點

羚羊哥哥、酪梨姐姐，手拿伸展巾，配合活潑音樂，交台下的大小朋友們跳伸展操，另一邊，加油聲不斷傳出，這裡的孩子們將剛學到的伸展操實際應用。

2024-04-15 16:40

伸展到一半！壯男雙腿被她「抬起來」槓鈴當輪子狂飆

大陸江蘇常州一名男子某日在健身房使用槓鈴進行伸展運動時，卻突遭一旁的陌生女子抬起雙腿往前推，嚇得他不斷回頭要求女子停止行為。

2024-03-10 13:27

愛用手機追劇？當心從脖子痛到頭醫：1招徹底緩解

愛用手機追劇？當心「枕神經痛」從脖子痛到頭！醫：用1招徹底緩解

2023-11-11 08:00

兒溫泉會館摔傷「手斷骨折」家長控業者冷處理

男童玩耍摔斷手，家長指控溫泉會館3個月不聞不問，而且只願賠償5萬元公共意外責任險，但業者強調都有詢問關心，目前已經展開和解程序。

2023-08-27 20:44

兒溫泉會館摔傷「手斷骨折」家長控業者冷處理

有家長日前帶全家到台南一家知名溫泉會館泡溫泉，結果就讀國小的兒子在會館的背脊伸展區玩耍，爬到椅子上再跳起來抓拉環，懸空搖晃，結果最後跌了下來，手肘骨頭斷裂。

2023-08-27 13:53

小腿抽筋被痛醒？醫揭睡前1動作放鬆自救

人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師接受潮健康訪問表示，小腿抽筋主要原因可分為三種，最常見的是肌肉過度緊繃，由於筋膜處於緊繃狀態，又未在睡前適當伸展，就很容易抽筋。

2023-04-12 14:04

跟著Cindy Baby一起動！王心凌「瑜伽環伸展教學」居家4招，開胸伸展、練背肌女神手把手教學

「甜心教主」王心凌日前登上《乘風破浪姐姐3》，以經典曲目《愛你》人氣再度翻倍，網路上相關的影片瘋傳，也掀起了一陣懷舊風，最近她在小紅書上分享「瑜伽環伸展操」，跟著動起來，朝向女神之路前進！

2022-06-26 22:32

上班族久坐成災？張鈞甯3組「辦公室伸展運動」推薦，真的只要一張椅子就好！

讓上班族最頭痛的問題，不外乎就是「長期久坐」了，坐的時間比站的時間還要長，而張鈞甯也大方分享在辦公室就能做的3個伸展運動，久坐的你們趕快跟著女神一起動起來！

2022-06-24 22:25

小腿粗壯不等於胖！必學5招「改善膝超伸」運動，「腿型」比腿長更重要！

擁有一雙逆天大長腿是女生的夢想，其實「腿型」比腿長更重要，為什麼有些人身高不超過160公分，但腿長看起來卻像有170公分？那就是因為腿型啦～

2022-06-18 03:02