標籤乳糖不耐症｜東森新聞

快訊

南投濁水溪泛舟翻覆！2警消救援落水 1人遭沖走不治 41分鐘前

啦啦隊IU愛上台南味！首嚐鱔魚意麵大改觀老闆到場追星 46分鐘前

木村拓哉愛女來台！秒學台味中文 Lulu中英日3語切換

下載東森App，隨時掌握天下大小事！

標籤乳糖不耐症相關新聞 │ 共有 7 筆

牛奶到底要喝多少？營養師解析：成人與小孩的每日攝取建議

台灣有高達九成民眾鈣質攝取不足，牛奶雖是補鈣首選，但過量飲用未必適合每個人。本文將解析每日黃金攝取量，並公開營養師建議的挑選準則與補鈣祕訣。

2026-08-28 11:57

喝牛奶狂拉？醫曝乳糖不耐補鈣救星

許多亞洲人並不適合喝牛奶，常因為乳糖不耐症而拉肚子，甚至有人因此拉到虛脫。

2026-08-07 23:42

植物蛋白新世代來了！桂格「純植蛋白奶」獨家高效上市

植物蛋白市場持續成長，也帶動即飲型產品需求增加。穀物營養專家桂格推出全新「純植蛋白奶」燕麥風味，每份提供15g高蛋白質，可以滿足一餐1/2蛋白質。

2026-04-15 12:21

樂維根喜宣年度代言人攜手莫允雯共創活力生活

台灣在地優蛋白營養品牌「THE VEGAN樂維根」於近期宣布，莫允雯已正式成為其年度代言人，作為一位活力四射的運動愛好者，莫允雯展現了對健康生活和全面福祉。

2024-01-17 17:10

花2千吃燒肉搭火鍋情侶控：點味噌卻變牛奶

台中北屯一家燒肉店，主打火烤兩吃、套餐還附鍋物，卻被民眾指控，點2千多元的和牛套餐，選擇味噌鍋，上鍋後，湯呈現乳白色，還飄奶味，以為點到起司奶香鍋。

2023-06-17 21:35

乳糖不耐症如何補充鈣？這幾樣「食物」可以替代

想要補充鈣質，可是乳糖不耐症民眾就很頭大，因為喝牛奶容易拉肚子，而且喝再多恐怕都無法吸收，但是沒關係，專家建議可以選擇低乳糖或者無乳製品，但是含鈣量高的食物取代，像是豆乾、小魚乾等等…

2019-01-14 14:50

亞培突下架老病人恐慌營養師教挑選撇步

亞培變質風波延燒，6項產品全台預防性下架，讓飲用多年的老病人不知如何是好。營養師許瓊月今天表示，一週來共收到20多名患者家屬前來詢問，除了擔心喝出問題，也不知該如何挑選。

2018-09-14 13:12