標籤 中風｜東森新聞

2026年秋分於9月23日到來，晝夜溫差增大、氣候轉涼乾燥，建議注意保暖、補水與充足睡眠，並透過適量運動維持身心健康。

中國國家主席習近平日前出席印度新德里舉行的金磚國家峰會期間，驚傳「腦中風、緊急返北京送醫」。俄羅斯媒體公布峰會現場畫面，習近平當時確實出了點「狀況」。

醫師提醒腰圍、血壓、血糖、血脂等5項指標符合3項即屬代謝症候群，恐增加心肌梗塞、中風風險，應及早改善飲食與運動。

陳欣湄提醒身體僵硬恐與血管硬化相關，久坐族可每天做30秒坐姿體前彎，並每20至30分鐘起身活動，幫助維持血管彈性。

八點檔女星高欣欣近日和弟弟、弟妹首度出國旅行，沒想到才剛抵達東京，弟弟因大腦中動脈堵塞（俗稱：腦中風）開刀治療，經過開刀治療，昨（9）日宣布可以出院返台，並公開

聽力退化不只影響溝通，還可能增加社交退縮、憂鬱及失智風險。醫師提醒50歲後應定期做聽力篩檢，避免長時間暴露高分貝噪音，若突然聽不見或單側耳鳴，也應盡速就醫。

睡眠時間並非越長越好，過多或過少皆會增加中風與死亡風險。維持適度的黃金睡眠長度對於代謝健康至關重要，唯有建立良好的作息，才能擺脫疲勞並提升生活品質。

中風並非突如其來，發病前常有輕微徵兆。請學會辨識這些關鍵警訊，掌握正確急救措施，及時行動才能有效挽救寶貴生命。

面對腦中風等危急重症，搶救關鍵在於分秒必爭，切勿因迷信名醫或執著於特定醫院而捨近求遠。務必優先選擇就近送醫，把握黃金急救時間。

中風父親由社福單位安置安養機構並產生每月3萬元開銷，主管機關向家屬追償時，女兒揭露童年遭其猥褻且長期失聯，新竹地院依法裁定免除扶養義務。

前跆拳道教練李東憲中國道館倒閉、背債中風，擬依親返台，移民署強調尚未接獲申請，申請資格引發討論。

前跆拳道教練李東憲中國道館倒閉，揹債中風健康惡化，傳想依親返台，陸委會稱尚未收到申請。

醫師提醒，平日累積的睡眠債難靠週末補回，補眠與平日作息最好勿差逾2小時，長期睡眠不足或過久恐增加中風、心肌梗塞風險。

二度中風雖造成嚴重神經損傷，但透過黃金期內的積極復健與醫療資源協助，病友仍有機會重建生活自理能力，重新找回健康與希望，切勿輕言放棄。

夏季服用排糖藥的糖尿病患需特別留意水分補充，因藥物會加速水分流失，若在炎熱天氣喝水不足，極易導致嚴重脫水與血液濃縮。