標籤 健康｜東森新聞

58歲「荒謬大師」沈玉琳去年罹患急性骨髓性白血病（血癌），停工休養近8個月後重返螢光幕，如今不僅恢復原有節目主持工作，更接下東森外景綜藝《人生無限好公司》。

極端生酮雖可快速減重，卻可能引發心悸、酮酸中毒及肝腎負擔；專家建議減醣不斷醣，短期介入後恢復均衡飲食。

近5年至少15名校長任內死亡，校長協會指平均每日工時逾12小時、長期過勞，籲增設行政人力、健檢與專責單位，降低校長工作壓力。

許多中老年朋友常抱持著「身體不痛不癢，代表我很健康」的觀念，或者認為「去年才剛做過健檢，今年應該沒問題」。醫師提醒，不論男女步入中老年後應主動進行定期癌症篩檢。

日本國立健康危機管理研究機構（JIHS）14日公布最新統計，截至6月29日至7月5日，日本全國共接獲15,845例手足口病通報，較前一周增加約52%。

女星蔡黃汝（豆花妹）與天團「八三夭」主唱阿璞穩定交往11年，日前小倆口難得在《飢餓遊戲》中合體，掀起廣大迴響。

最新研究指出，連續久坐30分鐘以上恐提高癌症死亡風險，每天增加散步、做家事等輕度活動，可望降低12%相關風險。

健康資訊取得愈來愈便利，民眾對養生與保健的關注持續升溫，卻也因資訊過載而更容易陷入「健康焦慮」。

近年消費者健康意識持續提升，除了減糖趨勢外，也愈來愈重視咖啡因攝取量。許多人在忙碌工作之餘，希望透過飲品補充水分、舒緩身心，卻又擔心含糖與咖啡因帶來的負擔。

藍色活力人海再現大佳河濱！來到第8屆的「寶礦力路跑」是活力熱血的代表，兼具歡樂與專業的藍色賽道印象，每年都吸引七成以上新手跑友報名，是人生首場路跑的最佳選擇。

健檢紅字不等於生病，綠字也未必安全。醫師提醒應綜合檢查結果與歷年數據判讀，勿因單一指數過度焦慮或忽視潛在健康警訊。

完全不吃油恐增膽結石、便祕風險，椰子油飽和脂肪高恐傷心血管；醫師提醒適量攝取好油，並避免食用發霉堅果以防黃麴毒素致癌。