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高蛋白飲食」,可能反而對身體造成不可逆的負擔!甚至有案例因此導致腎功能指標亮紅燈。內容目錄狂喝高蛋白27歲壯漢腎功能竟超標三餐只吃肉?小心酸中毒與慢性病豆魚蛋肉怎麼選?植物性蛋白更護心東森健康FAQ狂喝高蛋白27歲壯漢腎功能竟超標陳晉瑋醫師在節目「醫師好辣」中分享,曾有一名27歲的男性為了長肌肉,每天下班都在健身房重訓兩小時以上。為了加強效果,他不僅三餐大量吃肉,運動完必定喝下500cc的高蛋白飲品,白天還會額外多喝兩杯。沒想到公司健檢時,他的腎功能指標竟然嚴重超標,嚇得他趕緊就醫。。經過醫生詢問與計算,發......

健品,在使用時必須特別謹慎。譚敦慈老師在「醫師好辣」中警告,紅麴中含有與西藥降血脂藥「Statin」相同的化學成分,如果將紅麴與西藥降血脂藥同時服用,會產生嚴重的藥效加乘副作用,可能導致橫紋肌溶解症,嚴重危害肝腎功能。同時,魚油與銀杏具有抗凝血效果,若有服用阿斯匹靈等抗凝血西藥的患者,或是近期準備進行手術、生小孩的婦女,應提早停用,避免手術中大出血、傷口不易癒合的危險。「醫師好辣」專家一致建議,保健食品始終只是「輔助」。日常飲食應佔八成,保健品只能佔二成,在服用前,務必攜帶自己的保健品諮詢專業醫師或藥師,才......

警告,晚間的飲食習慣如果出錯,不僅會引發三高,甚至可能在短短幾天內讓腎功能徹底崩潰!節目中曾分享過不少真實案例,因為一時的口腹之慾,差點落得終身洗腎的下場,值得大家提高警覺。內容目錄宵夜大口喝熱湯隔天竟雙眼失明?夜市擺攤十年楊桃汁天天灌險奪命護腎三大地雷避開大魚大肉與重鹹想要補腎?亂吃偏方當心適得其反東森健康FAQ。宵夜大口喝熱湯隔天竟雙眼失明?洪永祥醫師在「醫師好辣」中分享過一個驚人的臨床案例:一位患有慢性腎衰竭第四期的阿公,平時都由太太精心料理三餐,病情控制得相當穩定。某天太太因員工旅遊出國幾天,改由兒......

不出原因。洪永祥醫師在檢查其病歷後,發現患者其實是因為腎衰竭引發了體內積水,水分在肺部支氣管累積,不斷刺激氣道才引起這種類似感冒的「假性乾咳」 。只要針對腎功能進行保養與排水,咳嗽症狀便會不藥而癒。當身體出現異狀時,最忌諱自作聰明、逛醫院亂掛科或盲目服用成藥。醫療檢測的數據只是參考,器官與結構的病變有時更為複雜,需要由專業醫師綜合判讀。如果遇到持續數週、吃藥不見好轉,或是非典型的疼痛與異常,請務必尋求家庭醫學科或大型醫院做進一步的詳細篩檢,千萬不要拖到症狀惡化才後悔莫及。東森健康FAQQ:如何初步區分是肌肉......

。內容目錄關節眼皮紫紅斑?當心皮肌炎與癌症警訊莫名全身劇烈乾癢?恐是肝腎功能拉警報指甲黑線與紅痣?當心黑色素瘤與肝癌癢就亂抹類固醇?恐讓黴菌更猖狂擴散東森健康FAQ關節眼皮紫紅斑?當心皮肌炎與癌症警訊如果在手掌、關節處出現紅疹,甚至慢慢變為暗紫色,或者眼皮周圍出現像熊貓眼一樣的紫紅色斑塊,並伴隨近端肌肉無力「例如梳頭髮手舉不起來、爬樓梯困難」,就要高度警惕自體免疫疾病「皮肌炎」。醫師在節目中指出,皮肌炎在亞洲人中與惡性腫瘤有相當高的共病比例,女性患者特別容易合併乳癌、肺癌或鼻咽癌,因此一旦確診,醫師通常會安......

鮮的高鉀果汁「如奇異果汁、火龍果汁」可以幫助血壓更穩定,而地瓜「帶皮吃更好」也是富含鉀離子的優質碳水化合物。不過,腎臟科醫師洪永祥與家醫科醫師張華倫特別鄭重警告:高鉀食物雖能降血壓,但若是腎功能不好或慢性腎衰竭的患者,因腎臟無法正常代謝鉀,一旦攝取過量高鉀食物或低鈉鹽,恐導致高血鉀,嚴重時會引發致命的心律不整,必須在醫師指導下限制攝取。控鹽與避開精製澱粉的迷思飲食中的「鈉」是血壓飆升的元兇,衛福部建議每日鈉攝取量控制在2400毫克以內,美國高血壓學會甚至建議控制在3公克鈉「約6公克鹽」以下。然而,醫師甘宗本......

正規醫療。江坤俊醫師在「醫師好辣」中提到,癌症患者往往因內心焦慮而容易受騙,有些病患甚至會背著醫師偷偷服用來路不明的「抗癌仙丹」 。曾有一位乳癌患者在化療期間,瞞著醫療團隊服用直銷介紹的藥丸,導致腎功能急劇衰退,直到在醫師逼問下停用該藥,腎功能才終於恢復穩定。婦產科醫師陳保仁也特別提醒,許多標榜能「活血」的中藥或保健食品,在癌症手術前必須嚴格停用。否則手術刀一劃下去,傷口血流如注,會對手術安全造成極大威脅。此外,大腸癌手術後的飲食照護也需要高度專業。營養師程涵宇指出,大腸癌術後的關鍵傷口癒合期應採「低渣飲食......

症狀或影像學異常,切勿過度恐慌。單次尿蛋白先別慌!肌酸酐解讀有玄機看見尿蛋白出現陽性,常讓人擔心腎臟出了問題。家醫科醫師陳欣湄提醒,單次尿蛋白陽性有時只是因為熬夜、短暫壓力或疲勞引起,應安排複查確認。此外,腎功能指標「肌酸酐」的解讀更是一門學問。正常女性的肌酸酐參考值在0.9以下,但正如醫師在節目中所分享的案例,若某位女性的基礎肌酸酐一直維持在0.5,後來因病上升到1.0 。雖然1.0仍在健檢標準的「正常範圍」內,但對她個人而言數值已飆升兩倍,代表腎功能其實早已受損。這正是只看參考值範圍的「數字魔人」最容易......

與家醫科醫師皆指出,日常生活中不喝水、濫用藥物與忽視三高,是導致國人腎功能退化、甚至步入洗腎的主要原因。要守護「沉默的器官」,必須從辨識身體求救訊號與落實正確的預防習慣開始。內容目錄泡泡尿十分鐘不散?這訊號不能等預防腎病必記「二多四少」原則亂吃偏方與止痛藥恐是「催命符」東森健康FAQ泡泡尿十分鐘不散?這訊號不能等在正常生理情況下,如清晨第一泡尿、激烈運動過後或攝取高蛋白食物,都可能出現短暫的泡泡尿。然而,如果發現小便的泡泡越來越頻繁,且在上完廁所十分鐘後去觀察,馬桶裡依然留有許多微小、不會破的泡泡,這就是病......

」具體是指什麼?是指「多運動、多喝水」以及「少鈉、少磷、少鉀、少蛋白質」。特別是不要盲目喝濃郁的雞精、蜆精或高湯,也應避免高糖、高鹽的精緻飲食與加工品。Q:為什麼腎臟功能不好會感覺到手腳冰冷?因為腎臟除了排毒,還負責調節體內水分與分泌「紅血球生成素「EPO」」。當腎功能退化時會導致嚴重貧血,使得血液攜氧量不足,身體便容易出現手腳冰冷、疲倦與水腫的狀況。。以上言論由東森健康授權轉載,不代表東森新聞立場。......

吃下老鼠咬過的洋芋片到了急診室,醫檢師一抽血檢查,發現這名男子的白血球與血小板數值都低得離譜,且發炎指標極高,腎功能更是嚴重衰退,已經到了幾乎需要洗腎的臨界點。醫師直覺這並非一般感冒,在經過詳細病毒篩檢後,確認他感染了漢他病毒。好端端的人怎麼會感染漢他病毒?經過醫師仔細詢問,才揭開這場驚悚的病因。原來,這名男子平時習慣在書房熬夜工作,書房裡存放了許多洋芋片等零食。某天,他發現其中一包洋芋片外包裝被咬破了一個洞,袋子裡還有幾顆黑黑的小黑點,顯然是老鼠的大便。一般人看到被老鼠咬過的食物通常會直接丟棄,但這名男子......

素會洗腎」的謠言而堅決抗拒治療,轉而尋求各種偏方,結果在短短幾年內,腎功能就因為長期泡在高糖水中而完全受損,最終被迫面臨終身洗腎的命運。其實,胰島素是人體本來就有的重要荷爾蒙,正確且及時的注射,非但不會傷身,反而能保護胰臟的β細胞得到適當復原,甚至有機會減少藥量。內容目錄破除三大謠言:打針不會導致洗腎注射必學技巧:吃第一口飯再打針針頭停留十秒:小胖弟數太快無效防範低血糖:隨身備糖果救命東森健康FAQ。破除三大謠言:打針不會導致洗腎許多患者一看到針頭就退避三舍,寧可嘗試不明草藥,卻不知不打針才是對身體最大的傷......

人也會變得煩躁。洪永祥醫師更分享,有糖尿病合併腎病變的患者跟風使用「吃肉減肥法」「完全不吃澱粉只吃蛋白質」,結果導致腎功能嚴重受損,面臨洗腎危機。營養師劉怡里解釋,澱粉在體內就像是燃燒脂肪的「火種」,適量攝取好的澱粉「如地瓜、南瓜」才能幫助脂肪徹底燃燒。瘋狂重訓不休息?橫紋肌溶解找上門為了快速瘦身而過度運動,同樣是極其危險的行為。腎臟科醫師洪永祥在節目中分享,一名九十多公斤的年輕男性因為急著減重,在毫無運動習慣的情況下突然慢跑,且在肌肉極度痠痛時仍強行繼續,第三天竟尿出像可樂般的「肌球蛋白尿」,確診為橫紋肌......

或防癌偏方。外科醫師江坤俊在「醫師好辣」節目中分享,曾有一名乳癌患者在化療期間瞞著醫生服用直銷的「天仙丸」,結果導致腎功能指數暴跌,最後不得不緊急停止化療。許多患者以為保健食品「多吃無害」,卻忽略了部分成分可能與化療藥物產生拮抗,或增加肝腎負擔。例如,有些患者在手術或化療前狂吃魚油、靈芝或牛樟芝,但魚油具有抗凝血作用,若未在手術或侵入性治療前停用,極可能導致術中大出血。在攝取任何額外的保健品前,務必先諮詢主治醫師或營養師。人工血管與疼痛照護的防護關鍵為了方便注射化療藥物並保護血管,醫師通常會為患者植入人工血......

也要注意低密度脂蛋白膽固醇「LDL」、脂蛋白aLp「a」、血壓、血糖、糖化血紅素、體重、慢性發炎、氧化壓力,以及睡眠與壓力狀態。近年醫學界也越來越重視CKM,也就是心血管、腎臟與代謝之間的關聯,因為血壓、血糖、血脂、腎功能與體重其實會互相影響,不能分開管理。若三高、肥胖、腎功能異常與長期壓力同時存在,心血管負擔也會跟著增加。對於高風險族群,翁國昌建議,除了定期檢查血壓、血糖、血脂,也可與醫師討論是否需要進一步檢查,例如心臟電腦斷層、冠狀動脈鈣化指數等,幫助更早了解心血管狀態。至於各項數值目標,會依年齡、病史......