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秋天皮膚乾癢、喉嚨乾卡?中醫推薦這幾種「潤燥食材」喝出水嫩感

眼鼻黏膜的效果,遠離秋老虎帶來的乾燥疲憊感。換季飲食注意事項!切忌盲目大進補面對秋換季的乾癢與不適,不少人習慣立刻吃薑母鴨、麻油雞或羊肉爐來補身體。然而中醫師們在節目「醫師好辣」中特別提醒,若體質屬於燥熱或陰虛火旺,過度食用辛辣油膩的重補食材,反而會讓體內火氣更旺,導致皮膚紅腫過敏大發作或腸胃黏膜受損。秋季進補應以溫潤、平補、滋陰為主,多攝取蔬菜全穀與清淡燉湯,才能真正達到養生效果。左右滑動看更多東森健康FAQQ:秋天皮膚乾癢可以只靠擦乳液改善嗎?A:外擦乳液能暫時鎖水,但若屬於陰虛血虛體質,廖婉絨中醫師在......

路上被19隻羊緊迫盯人!男嚇壞報警求救

羊,這次跑出去19隻,只剩下3隻留在原地。這群羊跟著領頭羊外出,還好被羊跟隨的男子報警,羊主人順利找回羊群。這群羊飼養在彌陀,就在以羊肉聞名的岡山旁邊,是要提供給羊肉爐的羊群。冬天前逃走,2小時後被找回,羊主人說,下次要盯緊一點,避免領頭羊再帶隊逃家。。......

秋天喉嚨乾癢、皮膚脫皮?中醫推薦這樣喝粥,滋潤一整個秋季

燥搔癢、脫皮等困擾。中醫師廖婉絨在節目「醫師好辣」中指出,許多民眾一到秋冬就習慣吃麻油雞、羊肉爐或薑母鴨進補,但若屬於陰虛火旺或外熱內冷的體質,這類偏燥熱的食材反而會造成身體大上火,使皮膚乾癢與喉嚨不適更加嚴重。因此,秋天養生應以「平補」與「滋陰」為原則,先調理好脾胃與肺氣,才能真正改善體質。。中醫首推滋陰食材搭配糙米煮粥最潤燥想要由內而外補充身體水分與膠質,食療是極佳的途徑。中醫師廖婉絨與彭溫雅在節目「醫師好辣」中建議,可多攝取富含黏液質與植物膠質的食材,如山藥、白木耳、黑木耳、秋葵,以及能養血的黑芝麻與......

三高患者泡湯會中風?醫師教你安全5招

冷熱池交替浸泡,離開池子時動作務必放慢。。大吃大喝或飲酒後絕不可立刻下水天氣冷的時候,很多人喜歡吃完薑母鴨、羊肉爐或火鍋後再去泡湯,甚至在泡湯時飲酒,這其實是極大的禁忌。心臟內科醫師袁明琦在「醫師好辣」中指出,吃大餐後血液會集中在腸胃道進行消化,若此時立刻泡熱水,血管放鬆又會使血液流向四肢,導致心臟與腦部的供血量急劇下降。如果再加上飲酒,酒精會擴張周邊血管並影響血壓穩定,更容易引發心律不整或心肌梗塞。急診科醫師魏智偉補充,吃飽或飲酒後應先充分休息,等身體狀況穩定後再下水,才能避免心血管發生嚴重意外。掌控黃金......

黑糖水退位!營養師公開「暖宮清單」告別每個月的崩潰經痛

制,經期飲食還有哪些地雷?中醫師羅珮琳與婦產科醫師在「醫師好辣」中特別提醒,許多人喜歡在冬天或經期狂吃麻油雞、薑母鴨或羊肉爐等熱補料理,但這類餐點常含有酒精與濃郁麻油,具有強烈的活血與血管擴張效果。如果在經血量最多的前幾天大量食用,容易導致血崩或經期延長。專家建議,經期飲食應以清淡、溫和、高蛋白質為主,如雞湯、牛肉或薑汁蛤蜊湯,才能安全補血又不傷身。左右滑動看更多東森健康FAQQ:經痛時吃巧克力真的能止痛嗎?A:巧克力中的糖分能暫時刺激大腦分泌腦內啡帶來愉悅感,但高糖與高脂肪會增加身體發炎反應,過量食用反而......

以為很健康卻在傷身?營養師點名6大「NG飲食搭配」

鈣效果大打折扣。如果想要達到最好的補鈣效果,建議將麵包與牛奶的食用時間相隔一個小時,避免兩者在腸胃中產生衝突。中藥進補配西藥:血管過度擴張的出血危機冬天寒冷,許多人喜歡吃當歸、薑母鴨、羊肉爐進補,但若此時也有服用西藥,就必須特別小心。劉怡里營養師在「醫師好辣」中指出,當歸等中藥材具有活血化瘀、擴張血管的作用,如果與西藥「特別是抗凝血劑或降血壓藥」同時或接連服用,可能會產生強烈的藥物交互作用。魏智偉醫師也補充,這類補品容易讓血管過度擴張,若本身有傷口,甚至可能引發私密處或消化道大出血,因此進補與服用西藥務必相......

「服裝廠千金」月領55萬零用錢!鹿希派驚喊:比我賣牛肉麵還多

」沈玉琳感嘆光鮮亮麗的二代光環背後,其實隱藏著沉重壓力與責任。節目中邀請「雅方羊肉爐千金」林暄穎,曾因冰品外包裝出現簡體字,遭網友出征,余祥銓則透露過去心境,自己曾經被狗仔跟拍8天,到第8天受不了,上前質問對方:「為什麼要一直拍我?」對方竟回他:「余少爺,你收視率很好,點閱率很好。」讓他相當鬱悶,回憶當時只是下車買飲料,就被說亂停車,與女朋友相處,被寫調戲女生,他坦言:「記得後來我因此躲在家裡,不敢出來。」。鹿希派安慰林暄穎,「看看我們,就會覺得妳的風波沒什麼了!」當沈玉琳指出「二代不見得都是富!」時,也意......

羊肉爐、薑母鴨「放暑假了」!狂休8個月引討論

羊肉爐、薑母鴨「放暑假了」!狂休8個月引討論 ... 羊肉爐、薑母鴨「放暑假了」!狂休8個月引討論。高雄一間羊肉爐店,最近遭民眾發現,掛出放暑假的公告,業者宣布,因為天氣太熱了,所以先暫停營業。消息一出,不少人好奇,店家淡季時都在幹嘛?冬天不少人都愛吃羊肉爐補補身體,不過最近有民眾發現,高雄一間羊肉爐店,近日竟掛出放暑假公告,店家宣布因為天氣炎熱,要去避暑了,從4月6日起開始暫停營業,有人好奇問,羊肉爐休息,員工還會找工作嗎?這期間老闆又要做什麼呢?。有知情網友透露,詢問過其他店家,曾表示一年當中,只會營業......

獨家/戰火燒到「瓦斯罐」!卡式、噴燈、打火機款「恐全漲」

到漲價通知,包括噴燈、打火機瓦斯罐,生產端告知無法再提供穩定報價。北市這間羊肉爐,併桌時會用到瓦斯罐。人多客滿時,一天平均用掉10幾罐。業者無奈,進貨價年前已經漲過,現在一排3瓶110元,預期可能又會再漲5元。。羊肉爐店陳老闆娘:「之後聽說好像會漲個5塊錢。漲的話也是要使用啊,如果小漲的話,我們可能會先自行吸收成本。」老闆娘透露,目前還沒得知供應量會減少,店裡庫存也還充足。不過未來如果真的調漲,等於又多了一筆負擔,難免有點擔心。而受影響的不只小吃業,像是連鎖生活用品店,他們也會進貨大量的瓦斯罐。無論是登山露......

免揪人「單身可享」超商冬季限定1人羊肉爐

免揪人「單身可享」超商冬季限定1人羊肉爐 ... 免揪人「單身可享」超商冬季限定1人羊肉爐。大陸冷氣團發威,北台灣連續3天濕冷!氣象署表示受到大陸冷氣團南下以及華南雲雨帶東移影響,全台水氣明顯增多,北台灣濕冷特別強烈,高溫僅剩下15度,而這波水氣預估周二才會逐漸減少,周三才會回暖!一塊塊帶皮羊肉還有大片豆皮,在濃郁湯頭裡攪拌,這一小碗熱呼呼的羊肉爐,不用揪人就能吃。冷冷的天,光捧著就暖和。。超商暖胃湯品,當然還少不了藥膳排骨,一塊塊帶骨肉,熱熱吃配口湯最享受。連鎖居家賣場也不輸,推出春節限定現煮的藥膳羊肉湯......

翻紅「雅方羊肉爐」!00後千金正面照曝半年吸粉破20萬

翻紅「雅方羊肉爐」!00後千金正面照曝半年吸粉破20萬 ... 翻紅「雅方羊肉爐」!00後千金正面照曝半年吸粉破20萬。知名老字號品牌雅方羊肉爐近來在年輕族群間重新受到關注,幕後推手正是00後千金林暄穎。她透過短影音行銷,為品牌注入新形象,不僅提升討論度,也帶動實際業績成長。短影音助品牌年輕化根據「Cheers快樂工作人」報導,林暄穎出生於2000年,是董事長林正明的女兒。她曾在國外接觸電影攝影相關領域,返台後短暫就讀企業管理,後來選擇休學進入自家公司工作。她觀察到短影音平台對年輕族群的影響力,開始親自投入......

獨家/限量「羊嫩筋」煮40分咬不動台中顧客怒:吃橡皮筋

不動台中顧客怒:吃橡皮筋。冬天進補,不少人都會來上一鍋熱呼呼的羊肉爐,其中限量的「羊嫩筋」更是饕客必點品項。不過台中卻有民眾抱怨,照店員指示羊嫩筋煮了40分鐘,卻還是硬到咬不動,根本像在吃橡皮筋,到底問題出在哪?原來關鍵就在羊嫩筋大小、厚薄不一,放在同一鍋煮,小片的先熟,大片的卻還沒好,吃起來就會又硬又韌。羊嫩筋在湯頭裡慢慢翻滾,吸飽湯汁,咬下去QQ彈彈,充滿膠質的口感,這道少見又限量的羊嫩筋,成了不少饕客專程上門的原因。。民眾:「因為口感比較軟嫩,如果不喜歡肉質比較扎實的,可以考慮羊嫩筋,會QQ的。而且如......

萬人馬拉松補給品是烏魚子、羊肉爐!選手:太誘惑

萬人馬拉松補給品是烏魚子、羊肉爐!選手:太誘惑 ... 萬人馬拉松補給品是烏魚子、羊肉爐!選手:太誘惑。高雄萬人路跑沿途會經過橋頭、岡山、彌陀和梓官,也因此特地準備了在地美食當補給品,選手不只可以吃到有名橋頭肉包,現場還有一口烏魚子、羊肉爐和虱目魚丸,選手一邊跑一邊被美食誘惑,紛紛停下來品嚐,日本選手特別愛羊肉爐,一口烏魚子則是9時前就被搶光。跑到一半,馬上被香味吸引,日本選手端起熱湯邊喝邊吃肉。日本跑者:「好吃。」。「歐伊系」「日文好吃發音」的是路邊這鍋羊肉爐,還不只一名日本選手,吃鍋補給。加油民眾:「加......

導播太會抓!啦啦隊長觀眾席熱舞網暴動:地震你引起的

不僅是領航猿啦啦隊隊長,同時也是MM POPPER職業舞團成員與街舞老師,是啦啦隊圈內罕見擅長Popping舞風的女孩。油米身高155CM,因身材比例佳、長相甜美,被球迷稱為「羊肉爐小公主」或「領航猿王心凌」。她在影片中展現僅動胸腔的轉圈技巧,展現深厚的專業舞者背景。此外,油米曾表示因為欣賞球員陳則語,才選擇3號作為自己的背號。網友熱烈討論互動油米表示受寵若驚該段畫面曝光後,吸引大批網友留言評論。不少網友大讚其活力與舞姿,留言表示「多看正妹心情就會特別好」、「只動胸腔的轉圈到底怎麼做到的」、「小編覺得地震都......

不吃羊的人都愛!網路票選「最好吃冷凍羊肉爐」是它

不吃羊的人都愛!網路票選「最好吃冷凍羊肉爐」是它 ... 不吃羊的人都愛!網路票選「最好吃冷凍羊肉爐」是它。近期天氣轉冷超受歡迎的羊肉爐也是冬天必補,但吃羊肉爐總要揪一大團,很難約成,這時冷凍料理包就派上用場,在家就能吃喝暖暖的湯頭。「網路溫度計DailyView」統計,民眾票選最好吃羊肉爐第一名品牌是「雅方」,網友大讚:「沒有羊騷味,連不太愛吃羊肉的朋友都愛上。」「網路溫度計DailyView」統計羊肉爐冷凍包排名:。NO.1雅方食品,網路聲量3284NO.2義美食品,網路聲量1301NO.3 KKLife ......