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搜尋 類胡蘿蔔素 的結果 │ 共找到 27

「7類高風險食物」恐染蘇丹紅雞蛋油品都上榜

哩醬、各式調味粉、豆腐乳、棕櫚油、蛋都可能含有蘇丹紅。2017年台灣就曾在月餅的鹹蛋黃中檢出蘇丹紅,「許多人有「蛋黃越紅,營養越多」的迷思,正規做法是讓雞鴨吃類胡蘿蔔素含量高的食物,這樣蛋黃顏色就會比較深,但許多不肖業者把蘇丹紅被非法添加到飼料中,藉此改變蛋黃顏色。」程涵宇說,不論蛋黃顏色是黃或紅,其實都有很好的營養價值,挑選時若發現蛋殼、蛋黃顏色過紅,反而要多加小心。此外,棕櫚油是源自油棕果實的中果皮「紅色果肉」,由於-胡蘿蔔素含量高,棕櫚油自然呈現紅色,許多業者為了讓油品色澤更好看,也會添加蘇丹紅。程涵......
03-17 09:19

食物過敏恐「心血管死亡」研究曝:牛奶最危險

及其製品。 8.含麩質之穀物及其製品「由穀物取得之葡萄糖漿、麥芽糊精與酒類不在此限」。 9.大豆及其製品「由大豆高度提煉或純化之大豆油脂、混合形式之生育醇以及衍生物、植物固醇、植物固醇脂不在此限」。 10.魚類及其製品「由魚類取得之明膠、並作為製備維生素或類胡蘿蔔素製劑之載體、或酒類之澄清用途者不在此限」。另外,食用含有亞硫酸鹽類、其終產品以二氧化硫殘留量計每公斤「10毫克」以上,亦可能導致過敏症狀發作。食物過敏引起症狀有哪些?出現「這8種狀況」應停止進食至於食物過敏引發的症狀有哪些?英國國民保健署「NHS......
11-29 14:02

香菜富含維生素、礦物質專家示警一類人少吃

養師林雨薇於臉書粉絲頁指出,台灣菜餚常食用的香菜葉,含有多元的植化素,植物固醇、類胡蘿蔔素及癸醛,她也針對香菜對身體的益處,整理出5大點好處,包括香菜防失智、降血脂、減少肝脂肪堆積等功效:降低血脂:香菜葉包含多種植物固醇營養素,具有降低三酸甘油脂及膽固醇功用。保護大腦:香菜葉中有多種肉桂酸類物質及類黃酮,能增加身體重要抗氧化酵素活性,幫助身體清除羥基自由基;新鮮香菜汁也對腦神經具保護作用。降低血壓:香菜葉中的黃酮物質對心臟有保護作用,促進動脈舒張;此外,香菜具利尿作用,透過尿液水分排出過程,同時增加電解質流......
10-24 15:00

愛吃蔬菜恐讓汗味更重?營養師曝減少體味6方法

影響到體味。。不過,李立慈也表示,蒜科家族和十字科花家族雖然可能使人產生異味,但由於食物內含大蒜素、類胡蘿蔔素、維生素C、維生素U等營養素,有助於免疫力提升、抗發炎、抗病毒及保護細胞黏膜等作用,並不建議直接完全戒除。另外,李立慈指出,相較於飲食,包括性別、荷爾蒙、年齡、基因、情緒、性格、疾病、衛生習慣和氣候等等,更是會影響體味的的原因,僅依靠飲食是不容易改變體味的。對此,她也建議可以藉由加強個人衛生、保持環境乾淨與乾燥、適度除毛與更衣等方法,來減少體味的產生。延伸閱讀娘家重男輕女沒溫暖 生完孩公婆「第1句話......
09-28 16:40

營養有差嗎?水煮蛋咬一半驚見「白色蛋黃」

比較橘黃紅色,如果攤開來在每顆雞蛋上面,其實營養價值成分不會差異太大。」橘紅色跟黃色蛋黃相比,其實相同重量的熱量,蛋白質脂肪都是相同的,差別在於類胡蘿蔔素,橘紅色得比較高,至於風味橘紅色的蛋香更濃郁,黃色蛋黃也有可口蛋香,但是兩者營養價值沒有差別,這回有民眾吃到白色蛋黃引起討論,就有人分析,也是跟雞的飲食有關,但不論是橘紅色還是黃色的蛋黃,營養都非常豐富,吃得健康最重要。......
06-19 15:06

獨/干貝家族出怪胎?橘色「間諜」潛入壽司檯

試所得到日本學者答案,因為扇貝吃浮游生物,其中有些甲殼類的含有蝦紅素,被扇貝吃下肚就轉變成類胡蘿蔔素,所以干貝橘橘的可不是曬傷,而是色素沉澱,而且還是千裡挑一。水產業者小周:「幾十盒裡面只有一盒會有這種現象,那裡面通常只有一顆,沒有遇過一盒有兩顆,這個機率很低,消費者有買到要覺得自己很幸運。」在日本橘紅干貝稱做赤玉,因為稀有所以珍貴,還會特別集中挑選成一盒販售,而且價格略高於白色的,像是800公克來講,赤玉賣近6000日圓,而白色的才5300日圓,台灣業者也說,價格大約差1.5-2倍左右,雖然貴一點,但口感......
05-10 20:39

吃葉黃素一定能護眼?10種情況吃了幫助不大

菜、菠菜、玉米、蛋黃、南瓜中,是目前發現的六百多種天然「類胡蘿蔔素」之一,屬於光合色素,必須從日常飲食中攝取進來。由於葉黃素為親脂性且通常不溶於水,被歸類於脂溶性維生素。葉黃素同時也是一種很強的抗氧化物質,與玉米黃素共同存在於人類的視網膜中央感光區的黃斑部當中,主要作用包含:過濾藍光減少眼睛感光細胞的傷害,抑制自由基等等,有如天然的太陽眼鏡,幫助眼睛阻擋陽光危害。。葉黃素在目前研究中,主要針對延緩老年性的黃斑部病變有改善作用。老年性的黃斑部是一種視網膜中心產生病變的疾病,患者看到的視覺影像會有模糊變形的可能......
04-13 14:25

不是所有營養素都健康?醫示警:這1種反增死亡率

低所有疾病,但是並非所有補充都是有益的」,黃軒也提醒大家「營養補充要正確,才能有保護作用」。「-胡蘿蔔素」是類胡蘿蔔素之一,廣泛存在植物的葉、花、根中,主要存在深綠、深黃色蔬菜裡。根據光田綜合醫院自然醫學門診網站指出,-胡蘿蔔素可以在人體轉換成維生素A,有維持視力健康的功效,是優良的護眼食物。......
01-30 19:01

地瓜葉可以防「癌王」專家示警1類人不宜吃

約半碗100公克就可滿足一日需求,對於護眼、修復黏膜、保養皮膚等都非常有幫助。另外能夠轉換成維生素A的類胡蘿蔔素,以及民眾養眼常聽到的葉黃素、玉米黃素都很高,是個相當出色的護眼食材。有助抗氧化、防癌、養骨、胎兒發育:地瓜葉有不少的植化素,如槲皮素、綠原酸、芹菜素、楊梅素等都很豐富,有助抗氧化、預防癌症。而若簡單以綠色和紫紅色的地瓜葉相比,紫紅色的多酚量、花青素又會更高,這類帶有天然色素的蔬果,一般而言抗氧化能力會更加卓越。除此之外,地瓜葉也含有鎂、鋅、銅、錳等礦物質,有助維護骨骼、牙齒健康。葉酸含量也高,約......
01-05 22:23

哪些保健食品不能一起吃?6組合一次看吃錯有副作用

水果裡面含有單寧酸,這些成分都會與體質結合、影響鐵質吸收。因此,如要補充鐵劑,建議要跟茶類、可可、咖啡、石榴、葡萄、莓果、蔓越莓...等食物及其萃取物分開吃。六、葉黃素和-胡蘿蔔素兩者都是屬於類胡蘿蔔素,在腸道的吸收路徑類似,一起補充有可能會互相競爭吸收。不過在研究當中發現,只有在補充高劑量的-胡蘿蔔素「15mg」時才會影響到葉黃素的吸收。所以,如果是飲食當中所含的微量-胡蘿蔔素,或是葉黃素配方裡面只添加一點點-胡蘿蔔素,影響是不大的。但若-胡蘿蔔素達15mg以上,建議就要跟葉黃素分開來吃。延伸閱讀男性硬超......
12-08 13:51

源於香港近百年老字號茶廠養生智慧重回台灣

受透心甘泉。生薑:辛而不嗆,春夏養生,秋冬暖馨,溫潤滋補神器。桑葉:古籍稱作神仙草的天然桑葉,保留桑葉生物鹼「DNJ」及GABA等營養元素,調理體質。南非國寶茶:高抗氧化,嚴選全球僅1%頂級國寶茶,富含礦物質及高抗氧化特質,幫助您維持健康紅棗:富含蛋白質、類胡蘿蔔素等多種營養。甘草:主要生長於夏季有國老之美譽,中西方皆使用甘草幫助調節生理機能,更能滋潤喉嚨,天然補氣。茶展優惠活動養茶結合老祖宗的智慧及三代傳承的茶葉工藝,所有茶品符合東方人體質,今年茶展更提供各款茶品試喝,包含最新產品-金銀花防護茶,暢銷茶品......
11-10 16:11

醫師推薦!多重複方補營養!晶英小子葉黃素成分獲多國專利!

口!它裡面所有的配方、比例都是特別針對兒童設計的,像是葉黃素和玉米黃素是10:2的完美黃金比例,另外還有類胡蘿蔔素蝦紅素,可以幫助我們增強體力、調整體質、促進新陳代謝!另外晶英小子還含有豐富的山桑子花青素、智利酒果和韓國專利的綜合莓果多酚,甚至還添加了其它兒童食用的葉黃素都沒有的枸杞和玻尿酸,真的是輕鬆就補充了小朋友多種營養!所以為了小孩的成長,趁早補充晶英小子讓他們早日邁向健康的未來!專業醫師推薦品牌https://bit.ly/3wS7ESu......
07-26 18:58

癌症蟬聯40年「十大死因之首」營養師:8種罹癌食物注意

e,有機化合物」。2.蘋果:槲皮素、纖維等,幫助降低腫瘤風險。3.櫻桃:花青素、維生素C,降低癌症機率。4.蔓越莓:含有莓果多酚等抗氧化物。5.葡萄:白藜蘆醇,減緩癌細胞生長、抑制腫瘤。6.紅蘿蔔:類胡蘿蔔素能幫助抗癌。7.番茄:茄紅素能預防腫瘤、阻止癌細胞增殖。8.堅果核桃:不飽和脂肪酸,可以減緩癌症延展速度。另外,營養師高敏敏也建議我們要減少糖和鈉攝取,每日精緻糖不超過一天總熱量攝取量的10%、最好能降至5%,每日鈉攝取量也不要超過2400mg「6g的鹽」。最後營養師高敏敏表示,預防勝於治療,提醒大家可......
07-05 15:41

染疫後如何飲食保養?改善3大新冠後遺症營養師教這樣吃

幫助身體復原。飲食改善3大新冠後遺症「1」呼吸道問題:胸悶、易喘等。維生素A、類胡蘿蔔素:嫚嫚營養師表示,以呼吸道來說,抵抗病菌最重要的關鍵之一就是黏膜,其為「體內的皮膚」,幫助抵抗外界侵害,所需的重要營養為維生素A、類胡蘿蔔素,兩種營養常會一起討論,類胡蘿蔔素在進入人體後也有部分會轉換成維生素A。其可保護黏膜維持健康、幫助調節免疫,可從深綠色、黃色、紅色等植物類食物攝取,如菠菜、胡蘿蔔、紅莧菜、紅辣椒、地瓜葉、南瓜等。動物食物來源也有,但較不建議,多存在於如豬肝等內臟,除了脂肪量較高,也有毒素累積較多的疑......
06-09 13:54

早發性老花普遍永德蝦紅素葉黃素補充護眼營養素

遍用眼比較過度,3C的使用時間都非常的長,這時候會更加的乾澀,我們這時候可以選擇玻尿酸進行補充,另外一方面,花青素這個營養素,也是輔助類胡蘿蔔素,轉換為維生素A,協助維持暗處視覺的部分,生活中可以從一些莓果類進行攝取,如果生活忙碌可以考慮從山桑子及黑醋栗本身的萃取物進行補充。」......
04-18 10:18