影/連吃4個月吃超商「麵包+牛奶」男大生慘洗腎
試省時間,他早餐、午餐幾乎都在便利商店解決,為了不浪費時間,大多選擇麵包加牛奶,一拿就進補習班。。許瓊月表示,一般來講,慢性腎衰竭患者,照顧的好5至15年後才洗腎,但這位男生一天之中有2餐都是這樣吃,4個月時間內就變到要洗腎。許瓊月提到,因為麵包為高鈉食物,而且為了蓬鬆都會加磷酸鹽,高磷高鈉都是對腎臟都是負擔,牛奶雖然是有鈣質,但會因麵包磷酸鹽的磷存在,減少鈣質吸收,若要補鈣的話,建議1個小時後再喝牛奶。許瓊月說,早餐她會建議鮪魚全麥吐司無糖黑豆漿,或蔬菜玉米全麥蛋餅無糖黑豆漿,或燻雞全麥三明治鮮奶拿鐵,因......