7號立冬，不少人會趁這幾天吃些進補食物，像是羊肉爐、薑母鴨等等。一早在彰化花壇市場內，就有客人在排隊，只為喝上一碗暖胃的羊肉湯。
今年生體羊肉批發價一公斤約400元，有民眾一口氣買了1000元要回去補身體。在雲林斗南則有一間薑母鴨店，老闆今天準備了3倍以上的食材，因為不少人訂位相約吃薑母鴨進補。
大鍋裡的羊肉熱湯熱滾滾，一早在彰化花壇市場內，傳出羊肉的香氣，適逢7號立冬的節氣，羊肉攤販前，早餐時間就出現民眾，來喝上一碗熱呼呼的羊肉鮮湯。民眾：「立冬我就來羊肉攤，然後買羊肉回去今天進補。」
另外一邊，業者忙著備料，手沒停下過，今年本土活體生羊肉，1公斤批發價約在400元左右，沒有漲價，民眾吃的開心。羊肉攤業者：「就女孩說立冬要補一下，那你今天買多少，買1000元的羊肉。」
另外在人氣的麵線糊店，細細的麵線條配上濃郁的湯頭，味道十足，口感綿密，涼涼的立冬早晨，老顧客就愛這一味。記者vs.民眾：「來吃早餐，湯湯水水的喝熱的，（讓自己能夠熱一點嗎），對。」
立冬補身，不少人也會相揪吃薑母鴨等鍋類，位在雲林斗南的薑母鴨店，老闆對食材精心選擇，還有烹飪的堅持，採用先蒸煮的方式，讓肉質保有嫩Q的口感。民眾：「因為立冬要來補一下。」
薑母鴨業者：「準備大概600、700份，比平常多多少，多了3倍。」
天氣逐漸轉涼，冬天進補湯湯水水的食物，喝上一口，身體都能暖和起來，準備迎接韓冷的冬天，少不了吃上一碗台灣的在地美食，溫暖又滿足。
