中秋烤肉後有美貌焦慮醫師曝狂冒痘2原因
時間大多在晚上,因不睡覺、熬夜,會導致腎上腺荷爾蒙上升,導致下巴及臉頰長痘。陳柏臣醫師建議在烤肉時,可以多烤蔬菜均衡飲食。飲料的部分可以選擇無糖綠茶,及含維生素C的天然蔬果汁,或是含有抗氧化的飲品,另外,要記得不要喝咖啡或刺激性的飲料,避免睡不著的情形。不失敗烤肉撇步既然已經知道可以安心大口吃烤肉,當然也要了解「烤肉撇步」,讓自己成為「烤場」人氣王。「EBC東森新聞」採訪專家得知,像是豆干、香腸、米血等比較不容易烤的食物,除了要「小火慢烤」外,也可以選擇先用水煮,確認裡頭熟透了之後,再用炭烤方式,讓外表帶出......