小S靠吃稀飯減肥?營養師揭真相:這2種更好
較快,可能不小心吃更多,而且稀飯GI值「升醣指數」也比較高,建議用類似日本茶泡飯的方式來吃白飯,效果會更好。。藝人小S:「女人沒別的,就是要每天讚美自己,每天看著自己說,妳真美、妳真美,漸漸地妳就會越來越美。」藝人小S在演藝圈打滾多年,始終保持好身材,她透露自己減肥的方式,除了運動還有吃稀飯,不只曾經在微博PO出最愛的粥店,大聲告白實在太好吃了,也常常PO出老公幫她準備的晚餐,其中除了清淡的青菜配肉,偶爾也會出現清粥。號稱靠稀飯減肥的還有她,曼妙曲線受到許多廣告廠商青睞,南韓女團AOA的門面擔當雪炫,也說自......