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年當中最寒冷的時節,此時人體陰氣旺盛,陽氣潛藏,因此更需要辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物,在特定穴位進行敷貼,使溫熱藥材經由皮膚吸收,透過穴位經絡直達病所,可以有效預防過敏性疾病的發作及提振身體陽氣。中醫以肉桂、乾薑、艾葉、麻黃、白芥子等10種材料做成中藥,在背部特定穴位敷貼,皮膚吸收後,經由經絡氣血直達病處,可驅散寒邪,預防過敏性疾病。大寒食療DIY「紅白補腎粥」材料山藥1根「約300克」、芡實40克、大米100克、枸杞5克「先泡軟」、大棗5顆「剪碎」。作法芡實洗淨後,用清水浸泡2小時。將浸泡好的芡實放入鍋中,......

片,放入水中,水滾後先煮15分鐘,再加入泡腳桶的溫水裡,泡約20-30分鐘,可以有改善循環跟消水腫的功效,另搭配按摩陰陵泉穴效果更佳;如果四肢冰冷情況較為嚴重的人,則建議可以加一些老薑及艾葉。「延伸閱讀」天冷、溫差大易中風、心肌梗塞,何松穎醫師教防範及保命變天冷熱都會影響血壓,醫:防心腦血管病變注意這6點3招防冬天痛風發作!天冷易沉積尿酸,醫:這些食物要避開!以上新聞文字、照片皆屬「今健康」版權所有,非授權合作媒體,禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。......

一旦配戴溫熱性又帶有香味的香包,恐使身體更燥熱不適。郭順利並傳授簡易的防蚊驅蟲香包配方,只要將紫蘇、佩蘭、香薷、艾葉、石菖蒲、藿香等6種中藥材,各抓1錢,將材料打碎以後均勻混合再分裝即可,有助化濕醒脾、芳香辟穢、驅蟲等效果。「封面示意圖翻攝自Pixabay」......

肉桂、紫蘇、艾葉限中藥行賣？中藥材分類設限惹議 ... 肉桂、紫蘇、艾葉限中藥行賣?中藥材分類設限惹議。做料理用的到的紫蘇葉、肉桂,或者做草仔粿的艾葉,難道以後都不能在市場裡買嗎?衛福部打算推動中藥材分類草案,將供食品使用的中藥材分成五類納管,其中爭議大的就屬肉桂、紫蘇、艾葉等等,但衛福部強調,受影響的只有乾燥過的藥材,才有規定只能在中藥行賣。 ... 中藥,分類,肉桂,紫蘇,艾葉......

怎麼趕也趕不走,碰上蟲蟲危機,民眾選擇這麼做。爸爸媽媽帶著小朋友來到公園,就怕孩子們被蚊子叮咬,也做好防蚊工作,網路上流傳,只要把丁香、艾葉、金銀花等等八種中藥材,混合放入布袋中,蚊蟲就不敢靠近了,中藥行老闆:「這些藥本身有驅蚊的作用,最主要是香氣重,現在幾乎每個缺貨缺得很厲害。」中醫師楊素卿:「有些人對某些藥材會過敏,或者是說這個打得很碎,可能有粉塵的話,對於有氣喘的人,可能要特別注意。」小小一包賣到缺貨,濃郁的中藥味道是關鍵,避免蚊蟲靠近,民眾開始防蚊大作戰,希望能夠遠離紅豆冰。......