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稱為白質與灰質總和」,站顱內總面積「包括大腦、腦膜與腦脊液」的67.3%;而高社交者則為67.8%。另外,低社交組的海馬迴、杏仁核等大腦區域的體積也較低,這些區域在記憶功能上發揮重要作用,其功能減損可能導致癡呆症。研究團隊納入其他可能影響腦容量的因素,如年齡、糖尿病、吸菸和運動。進一步調查也發現,與經常高社交組相比,低社交組的大腦中也有更多的小區域損傷,稱為「白質病變」。社交孤立組的白質病變佔顱內體積的百分比為0.3,而社交聯繫最緊密的人群則為0.26。老年失智可透過社交逆轉?學者呼籲:外出多與人接觸有幫助......

保健食品,最重要的就是需要有「益生質」的幫忙才能存活的比較久,所以,攝取一些蔬果膳食纖維可以有效的輔助益生菌的存活,像是糙米、燕麥、山藥、蘆筍、杏仁核桃、南瓜子、木耳香菇、金針菇等等,都是富含益生質的天然食材。益生菌透過膳食纖維繁殖後,會產生有機酸,有機酸會讓喜歡鹼性環境的壞菌無法久留,還可以促進腸道表皮細胞的正常代謝,對於改善人體的免疫也有一定程度的幫忙。益生菌不足可從排便判斷? BMI影響腸道蠕動?首先,要知道為什麼會有臭屁。當腸道的壞菌增加,導致蠕動異常,糞便停留在腸道的時間過久,水分可能被吸收太多,......

感「視,聽,觸,嗅,味覺」中,唯一不用經過大腦視丘過濾,可直接傳達至大腦的情緒中樞杏仁核,觸動情緒變化及挑起性慾,因此氣味才是真正能提升好感度的重要關鍵!據市調顯示,在台灣每五個人中就有兩人有腋下多汗及狐臭的困擾,比例居亞洲之冠。詹承運醫師表示,冬天厚重的衣物會讓腋下悶熱又潮濕,容易助長細菌增生,而產生「硫醇」的臭味化學物質,不僅會在衣物留下黃漬不易洗淨,異位也會沾染在衣服上,進到室內脫下外衣,體溫一揮發,反而會讓味道更加明顯,氣味分子小於PM2.5,連口罩都無法遮掩,因此若有狐臭問題一定要積極解決,否則將......

神經傳導物質,及掌管腦部高級功能的楔前葉「Precuneus」相關;也與掌管情緒功能、記憶的杏仁核、海馬迴相關,是一個相當複雜的腦部狀況。加上人類的腦部不同於其他生物,出生後直到青春期都屬於成長階段。由於兒童腦部尚未發展成熟,個體差異更大,使得自閉症的診斷、治療均必須高度「個人化」,也因而最新的診斷準則中,將傳統的「自閉症」、「廣泛性發展障礙」、「亞斯伯格症」等診斷整合稱為「自閉症光譜疾患」。。章秉純醫師指出,現代醫療科學對於自閉症光譜疾患已累積相當可觀的實證研究成果,建議及早接受個人化的早期療育「Early ......

親和繼母。大腦結構不同通過大腦掃描發現,暴力精神變態者和非暴力精神變態者大腦某些部位的活動存在差異。比如,暴力精神病患者的額葉灰質較少,這一區域對理解他人的情緒至關重要。同時,當我們在思考道德問題時,這一區域也會比較活躍。此外,研究還顯示,精神變態者的大腦杏仁核區域要比正常人小得多,這一部分負責人們的恐懼情感。如果這一明顯不同在幼兒時期就出現,則表明它可能與遺傳基因有關。但是,如果我們把大腦看作肌肉,也可能是因為精神變態者未能鍛煉這些區域,導致不夠活躍,原因可能跟家庭、成長環境有關。以法倫家人為例,在發現自......

s Mind,另譯「暖暖內含光」/「王牌冤家」」,故事裏的一對情侶各自將對彼此的回憶清洗掉。不過布魯內醫生指出,再固化治療之後的記憶並不會消失,只是不再令人傷心。在人的記憶當中,那些核心事實部分是儲存在大腦的海馬體中,而記憶當中有感情色彩的部分則是儲存在杏仁核體當中。「想象一下,你在用老式方法拍攝一部電影,你的影像和聲音分別是在兩條不同的軌道上,」他說。當一個人回憶自己的創傷經歷時,是會再次重歷兩條軌道的。普萘洛爾幫助鎖定其中一條就是記憶當中的情感部分抑制它的再固化,壓制它的痛楚。在這種藥物作用下,記憶將會......

像是失眠、睡眠呼吸中止症等也是重要危險因子,大腦長期處於壓力、睡不好的環境,就會使阿控門失控,讓負責焦慮、急躁、恐懼情緒的杏仁核主導大腦,導致耳鳴響不停。他表示,過去各界常認為先有耳鳴,才衍生出失眠、睡眠呼吸中止症、焦慮症等問題,但愈來愈多證據證明這種說法是倒因為果,只要以藥物、正壓呼吸器等方式治療,耳鳴也會跟著緩解。賴仁淙提醒,面對耳鳴,調整生活習慣、放鬆壓力相當重要,但如果耳鳴持續3到6個月且影響生活,務必就醫接受診斷及治療。「封面示意圖pixabay」......

物治療,其中,37.5%受虐童本身有語言遲緩、癲癇等身障問題。林口長庚醫院兒童心智科臨床心理師黃文怡表示,反覆受虐孩童之所以會出現精神問題、有自殺傾向,主要是受虐會導致大腦的警覺系統「杏仁核」被激發,容易引發焦慮、憂鬱等負面情緒;另一方面,也會使大腦煞車系統「前額葉」功能降低,導致自我功能、注意力及衝動控制能力降低,影響學業表現。面對受虐兒,臨床上可透過「正向神經心理治療」,教導兒童重新看待自己、重新安排日後的生活、重新找出未來努力的方向,這些「重新」都會激活前額葉,當前額葉系統開始運作時,杏仁核就會慢慢地......

為這種問題如此糾結。甚至,有些人會有一種「橫眉冷對千夫指」的反社會眼光的勇氣,去執行他認為對的事情。為何殺人後能那麼冷靜?擁有病態人格的人可能具有比一般人冷靜的頭腦,不易恐懼。現在學界利用功能性磁振造影「fMRI」設備來觀察人類大腦,發現病態人格的腦部其「杏仁核」部位的活動情形較一般人來得低;杏仁核掌管恐懼、快樂等情緒,也就是說,如果杏仁核的活動低,就不易感到恐懼與興奮。科學家藉由猴子做實驗,發現切除杏仁核的猴子面對過去令牠害怕的事物,比如蛇,也會毫無畏懼地趨前。不是所有缺乏同理心的人都具備不易恐懼的大腦,......

千夫指」的反社會眼光的勇氣,去執行他認為對的事情。為何殺人後能那麼冷靜?擁有病態人格的人可能具有比一般人冷靜的頭腦,不易恐懼。現在學界利用功能性磁振造影「fMRI」設備來觀察人類大腦,發現病態人格的腦部其「杏仁核」部位的活動情形較一般人來得低;杏仁核掌管恐懼、快樂等情緒,也就是說,如果杏仁核的活動低,就不易感到恐懼與興奮。科學家藉由猴子做實驗,發現切除杏仁核的猴子面對過去令牠害怕的事物,比如蛇,也會毫無畏懼地趨前。不是所有缺乏同理心的人都具備不易恐懼的大腦,但如果具備此二者,可能就會像犯下分屍案的凶嫌一樣,......

人可能具有比一般人冷靜的頭腦,不易恐懼。現在學界利用功能性磁振造影「fMRI」設備來觀察人類大腦,發現病態人格的腦部其「杏仁核」部位的活動情形較一般人來得低;杏仁核掌管恐懼、快樂等情緒,也就是說,如果杏仁核的活動低,就不易感到恐懼與興奮。科學家藉由猴子做實驗,發現切除杏仁核的猴子面對過去令牠害怕的事物,比如蛇,也會毫無畏懼地趨前。不是所有缺乏同理心的人都具備不易恐懼的大腦,但如果具備此二者,可能就會像犯下分屍案的凶嫌一樣,作案後仍能一如往常地生活,不易感到愧咎或害怕。成功人士的病態人格指數偏高就如同「天才與......

天。不要少覷氣味的影響力,在我以前寫過一篇有關費洛蒙的文章內也有解釋過,喜歡一個人是因為他的氣味。我們的嗅覺是不用經過中轉站而可直達大腦的杏仁核,這個組織是掌管情緒的,那即是說氣味跟情緒是直接聯繫在一起的。如果那位女生穿著自己心儀對象的衣服,被對方的氣味包圍著,那就能給她一種戀愛的感覺。青春期的女生們都不會想太遠,片刻擁有的感覺就足夠了。當然,不是每個女生都能成功借到外套,首先如果心儀男生個性稍為遲鈍,完全沒有意會你要借外套的目的,有時不解溫柔,會直說自己也冷,不能借,這對女生來說實在是個打擊。女生一般比男......

傳到大腦而不必經過視丘「其他感官的傳遞都須要透過視丘才會和大腦產生聯結」,同時,嗅覺也會刺激杏仁核,一個掌控情緒及情緒記憶的部位。重點來了,情緒事件是最容易被記住的。利用「普魯斯特效應」的原理,在讀書時可以聞某個特定的味道,比如某一種精油的香味,等到考試時再把精油塗在手臂上聞,這樣就能幫助自己喚醒讀書時的記憶。讀書讀到睡着也有它的好處有些人喜歡讀書讀到三更半夜,然後就睡着了...雖然趴在書桌上睡覺對身體不好,而且在疲倦的狀態下讀書效率也不高。然而,讀書前看到的東西會在睡眠中重新整理、儲存,利於記憶。人的睡眠......