熱到乾燒會致命?醫揭夏季防中暑關鍵
歲的大叔為了控制高血壓,每天維持運動習慣,並隨身攜帶2000C.C.的大水壺。沒想到某天運動完,他因為太口渴,在短短時間內將整大瓶白開水猛灌下肚,隨後便出現頭痛、想吐、視力模糊,最後甚至當場在公園昏倒,被緊急送醫。急診檢驗報告顯示,大叔的鈉離子濃度過低,診斷為急性低血鈉症「俗稱水中毒」。洪永祥醫師解釋,大量流汗時,人體不僅流失水分,還會流失大量的電解質與鈉。如果在此時「牛灌」大量純水,會使體內的滲透壓失衡,水分會快速被腦細胞吸收,導致腦細胞腫脹、腦壓升高。對此,家醫科陳欣湄醫師提醒,喝水千萬不能一次猛灌五百......