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「市價180元」,糖鼎黑糖更會捐贈一包衛生棉並提撥營業額3%作為勵馨基金會女孩培力基金。糖鼎黑糖創辦人吳寰宇表示,糖鼎黑糖一直以來堅持真材實料,且不添加糖精、香料、0脂肪,每年也會定期將產品送驗,這10年間也陸續和同仁關心孤兒、流浪動物、環境等等公益活動,更會用隨機抽選消費者免單,鼓勵消費者一起捐錢做公益的方式一起關注社會上需要幫助的角落,這次和勵馨基金會的合作,也希望可以讓更多人了解到月經貧窮,持續創造善的循環。更多糖鼎黑糖與勵馨基金會的「鍊經術黑糖聯名禮盒」資訊請上:https://www.gingertw.......

不少人以為只要戒糖就能瘦身,殊不知許多食物,特別是小吃麵食類常沾的醬料,存在看不見的隱形糖。五大隱形糖地雷中,醬料排名第一,尤其是糖醋醬。此外,肉鬆、滷味、罐頭、丸類食品也常添加糖分。滷味湯底經過反覆熬煮,蔗糖含量高,尤其年長者常因味覺退化而使用大量醬料,是高糖的危險族群。初日診所醫師陳威龍:「年長長輩,他們味覺退化,身體器官本來就會隨年齡退化,他們可能對於這些味道沒有這麼靈敏。」許多國家已提出糖稅來抑制高糖食品,避免國民健康問題帶來醫療負擔。下次別再以為只有甜點糖分高,各類加工食品與醬料也要特別注意,避免......

炎。錢政弘指出,慢性脂肪肝炎每7.7年可能使肝臟纖維化加重一級,平均需30年才能發展至肝硬化。若不積極減重,則會增加糖尿病和心血管疾病的風險。。不幸的是,這名患者在看診一年後未再回診,直到去年因吐血緊急入院檢查時,已發展為嚴重肝硬化,並合併食道靜脈曲張出血和大量腹水。醫師利用CT「電腦斷層」和超音波影像,與14年前的資料比較,發現患者的肝臟體積縮小至原來的1/3,僅能通過肝臟移植治療。錢政弘說明,在過去一年裡,患者每隔一到兩週需進行腹水抽取,總計抽出約200公升的腹水,生活品質大幅下降。近期,他獲得機會接受......

餓感反覆出現,造成血糖持續攀升,加上醬料中的高鈉成分,增加脫水風險,可能引發糖尿病的致命併發症。楊智雯表示,高碳水化合物飲食會引發胰島素阻抗,進而導致代謝症候群,增加糖尿病、高血壓、高尿酸和肥胖的風險。她提醒,糖尿病有兩種類型,第1型為自體免疫疾病,第2型則與家族遺傳高度相關,因此一家多人患糖尿病的情況並不罕見,但這並不意味著有糖尿病家族史的人一定會罹患此病。楊智雯強調,透過正確飲食與生活習慣調整,可以有效預防和控制糖尿病。隨著年齡增長,代謝率下降,若再加上不良飲食及缺乏運動,更易導致胰島素阻抗,進而引發糖......

攝取。為滿足消費者需求,伯朗咖啡率先推出「PURE BREW蛋白拿鐵」,為健康生活提供全新選擇。PURE BREW蛋白拿鐵精選對人體吸收有幫助的濃縮牛奶蛋白,每瓶含有15g蛋白質,零加糖、無香料的獨家配方,喝起來清爽滑順,更打造出細緻手沖口感與濃郁的咖啡香氣。無論是忙碌的上班族還是注重健康的生活達人,只要走進全台7-ELEVEN即可入手伯朗PURE BREW蛋白拿鐵,攝取咖啡因同時補充蛋白質,輕鬆享用美味拿鐵,成為每日能量的最佳來源,兼顧美味與營養,在低負擔中也能保持活力,讓生活更加健康、充滿動力!......

1%」發生慢性腎臟病,而研究目標是比較喝茶和發生慢性腎臟病是否有關,依照兩個不同的資料庫研究結果如下:英國人體英國生物資料庫喝無糖的茶可以降低慢性腎臟病發生率16%,但如果是喝有加糖的茶,就沒有這樣保護的效果。喝的茶裡面有沒有加牛奶,對於喝茶降低慢性腎臟病發生的保護效果沒有影響。跟沒喝茶的人相比,每天喝1.5杯以下無糖的茶,可以降低慢性腎臟病發生率16%;喝1.5到2.5杯降低12%;喝2.5到3.5杯降低17%;喝3.5到4.5杯降低17%;喝超過4.5杯降低14%。年輕成人發生心血管疾病研究喝不加糖的茶......

人位居十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以2萬5000名的速度持續增加,糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷,醫療負擔相當龐大。為提升糖尿病照護品質,衛福部國民健康署積極輔導22縣市全面推動糖尿病共同照護網絡,透過公共衛生部門、臨床醫療團隊與專業組織等的結合,強化縣市糖尿病防治工作,培育優質糖尿病照護醫事人力,建立照護網醫事人員認證制度,並跨部會與中央健康保險署合作,以糖尿病共同照護網為基礎,加入給付誘因,推動「糖尿病品質支付服務方案」,透過醫療院所對病人......

全糖,後來喝了8年無糖茶後,現在無法再喝含糖飲料了」、「有糖飲料現在喝真的超噁」、「好喝的純茶只喝無糖,其他垃圾飲料加糖才爽」、「有些無糖很澀,既然要喝了就會點個一分,不要常喝就好,現在喝3分都覺得很甜,年輕時半糖都沒感覺」。。會喝有糖的網友表示,「無糖喝了10年,偶爾喝到有糖的還是很爽」、「喝無糖1,但喝到有糖的還是覺得好喝1」、「茶一定要無糖但超甜星冰樂也可以」、「有糖無糖都可以接受」。另外,有人則是會自己買茶葉回家泡,「都喝自己買的泡的茶包1」、「去茶莊或茶葉產地買茶葉自己泡最爽,飲料店只是買方便罷了......

纖維效果最好,研判是膳食纖維先吃下肚,會讓消化吸收速度更穩定。因此,蒼藍鴿推薦民眾可採先吃菜,再吃肉、最後吃澱粉方式,來避免餐後血糖飆太高。至於飯前喝醋,蒼藍鴿表示,在他的實測中,確實也看到降低飯後血糖上升的效果,但醋本身是酸性,直接飲用可能傷害牙齒,若加糖水再飲用,反而本末倒置,反而可能讓血糖上升。膳食纖維「Dietary Fiber」多來自於植物中,是一種無法被人體吸收消化的碳水化合物物質,吃下的膳食纖維會透過消化道進入腸道中,最後被人體排出。膳食纖維雖然在消化過程中,無法直接被人體利用,但對於健康有許......

以上擁有多項技術專利支持日本專利GABA與韓國專利GABA,皆以天然乳酸菌發酵保留其濃度,同時利用不同來源的GABA,來達成幫助入睡更理想的效果。接著透過98%茶多酚開啟夜間代謝開關,加上添加「雙專利雙酵蔬果酵素」,透過專利真空濃縮無添加糖發酵製程技術,保留住天然蔬果高活性SOD-like,並持續優化夜間代謝。最後以擁有16項文獻佐證的專利芽孢益生菌,在特殊包埋技術加持下,耐酸、耐鹼、耐熱並擁有良好的定殖存活率,讓睡醒後能更加順暢有感。選擇掌握夜間代謝關鍵的Simply新普利夜酵素DX,只要在睡前補充2顆,......

飲,但這個喝起來就是紅石榴果汁的味道,其實紅石榴不只是好喝,它還有抗老化的功能,所以多喝無礙,另外它也沒有添加糖簡單又自然!Albee長期喝下來,發現膠原飲其實吸收得蠻快速的,她才喝不到幾天就明顯感覺到原本稍微粗糙的地方都變得滑嫩,而且就發現「m2超能膠原飲」的分子很小,小於900道爾頓的胜肽等級,所以吸收才會這麼的快速!Albee現在最自豪的是,就算素顏拍照也不太會擔心氣色很糟!Albee有感覺到上妝的時候,妝變得更服貼了,水潤度啊,保濕都有提升的感覺!而且如果工作時間不穩定的人,就很適合這一包補補狀態,......

每個禮拜有三個晚上都睡不好,這種狀況已經持續有三個月以上,就是慢性失眠。」國外研究顯示,每天睡不到6小時可能增加糖尿病、高血壓、心臟病、癌症及焦慮等疾病風險,長期睡眠不足大腦更會累積有害蛋白質,恐怕導致失智症。大安身心診所院長阮紹裘表示:「目前治療失眠有幾種方式,除了睡眠衛生的建立以及睡眠的認知行為療法,還有開立助眠的藥物,那目前臨床上還有新型的助眠藥物可以使用,比較不會有所謂的耐受性跟依賴性。」醫師透過多種方式幫助民眾治療失眠,但臨床發現國人濫用助眠藥物狀況嚴重。楊聰才身心診所院長楊聰財表示:「適當使用就......

喜歡脆口所以不會炒到軟爛,但應該也已經盡量用最大火力炒了,想問網友炒出脆甜高麗菜的訣竅。貼文一出,網友紛紛回應,「認真說...加糖提味用,不用太多,一小匙就好」、「推個味精,加點提味」、「目前的經驗是加鹽即可,但那鹽的量非常準才可以」、「加味精,炒的時間過短會留有菜生味」、「鐵鍋、中大火、快炒,不沾鍋炒不出那個味的」、「我從來不蓋鍋蓋悶」、「加米酒」。有些人則表示,其實重點不是煮飯技巧,「高麗菜品種才是關鍵,爆香下高麗菜就要下鹽軟化高麗菜」、「我買過一顆200多的,真的有差」、「品種1,不過有看過:手撥菜少......

更能增加記憶力、防止失智營養師許育禎在「Ivy營養師的健康教室」指出,不添加糖的巧克力「70%以上黑巧克力」是能預防代謝性疾病的好東西,製作巧克力的主要原料「可可」中含有不少多酚類化合物,抗氧化力甚至比綠茶、紅茶和紅酒還好。。其中,主要的黃酮類有三種,包括原花青素、兒茶素、黃烷-3-醇,和花青素,對人體有許多益處,包括降低飯後和空腹血糖、降低血壓、降低粥狀動脈硬化、抗發炎、抗癌,以及預防老人癡呆。許育禎建議,每天可適量食用約4050g左右的黑巧克力塊來保養身體。相關文獻更點名,可可多酚對「吸菸者」的血壓和心......