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搜尋 健康飲食 的結果 │ 共找到 308

繽紛大溪、豆樂風格12/21熱鬧登場

大溪多目標體育館旁廣場熱鬧登場,現場集結超過40個特色攤位,分為「大溪在地特色區」、「美味蔬食區」以及「沖繩石垣島區」等三大主題區域,讓遊客一次感受在地文化、國際風情與健康飲食的潮流風格。其中在「大溪在地特色區」邀請到黃日香股份有限公司、萬里香豆干及大溪文創攤位,推廣在地豆製美食及藝文創意的深厚底蘊;在「美味蔬食區」則有蔬食料理達人利用大溪豆干做成期間限定的蔬食料理,包括金色三麥的「限定黑豆干堡」、知初Root Kitchen「嫩豆腐旦沙拉創意可頌」、一鹿製菓將嫩豆腐做進純植達克瓦茲、阿美ㄚ食堂將油揚豆腐做......
12-19 13:27

2024戰勝代謝症候群獎勵活動結果揭曉

症候群獎勵活動結果揭曉。代謝症候群是慢性病的高風險因子,但透過健康飲食、規律運動和戒菸等習慣,就可有效改善健康指標、縮減腰圍,脫離代謝症候群威脅。國民健康署呼籲,建立良好生活方式,是預防慢性病的關鍵,並號召全台約2800家診所,協助民眾遠離代謝症候群。戰勝代謝症候群獎勵活動提升民眾健康意識目前台灣已經有27萬名民眾加入「代謝症候群防治計畫」,國民健康署為鼓勵參與的民眾建立更健康的生活習慣,今「113」年首次辦理2024「戰勝代謝症候群」獎勵活動,針對收案進入「代謝症候群防治計畫」的民眾,其健康指標改善者即提......
12-17 18:33

醫起看/重症醫曝6飲食惡習:這樣一直吃,癌就來了

食物:優酪乳、味噌、泡菜等發酵食品。9.減少高鹽食品的攝取a.高鹽飲食與胃癌:高鹽飲食會損害胃黏膜,增加幽門螺旋桿菌感染和胃癌風險。建議:每日鹽攝入量控制在5克以內。10.維持健康體重a.肥胖與癌症:肥胖與乳腺癌、結腸癌、腎癌等多種癌症密切相關。建議:透過健康飲食和規律運動,將BMI維持在18.5-24之間。黃軒醫師最後也提醒,健康飲食,仍是降低罹癌風險的重要策略。選擇天然、未加工的食品,控制熱量和鹽分的攝取,同時保持飲食規律和均衡,能顯著改善身體健康並降低癌症風險。你們做好嗎?更多CTWANT報導每天只睡......
12-14 14:36

明新科大USR成果展以科技傳承人文與地方創生

語音助理、原民服飾擴增實境數位體驗,以及製作賽夏族神話故事繪本電子書。此外,「健康樂活社區體適能推廣計畫」展出結合運動專業,在社區向長輩推廣健康飲食與活動成果,現場提供桌上型迷你冰壺遊戲體驗;「打造桃竹苗地區綠色永續校園實踐計畫」,與在地幼兒園合作,製作環保幼兒學齡發展教具、推廣節能減碳活動、綠色食材的運用、環境教育的教案;「新豐海廢再生海洋守護計畫」,除了帶領學生淨灘,也與社企夥伴合作推動海廢再生和循環利用,將環保意識融入當地學校和社區生活。明新科大「感動愛分享8.0」USR成果展,從12月11日起到20......
12-13 16:21

醫起看/早期腎病「96%患者無察覺」醫示警3大跡象

糖、血壓與血脂的良好控制是預防和治療早期糖尿病腎臟病變之根本。國際腎臟醫學會「ISN」與國際腎臟基金會「International Federation of Kidney Foundation, IFKF」共同提出腎臟保健的八項黃金守則,簡單來說就是三高控制、健康飲食、規律運動、體重控制、避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸及定期檢查腎功能,採取藥物、飲食、運動三管齊下的正規治療,將血糖、血壓控制在理想範圍。。......
12-13 13:02

醫起看/脂肪肝破33% !腎臟醫揭2食物「降低」最有感

一步解釋,類黃酮具有抗炎作用,並可改善胰島素抵抗與調節脂質代謝,這些特性或是其能有效預防脂肪肝的核心機制。王介立也提醒,健康飲食習慣對於預防脂肪肝至關重要,建議日常飲食中增加富含類黃酮的食材,對身體整體健康與肝臟功能管理都能帶來潛在益處。事實上,常見造成脂肪肝的原因,包括肥胖、高血壓、高血脂、過度飲酒、糖尿病控制不良,由於脂肪肝沒有症狀,難以察覺對身體的影響,伴隨著肝癌致病機轉,即從脂肪肝轉變成肝炎,再形成肝纖維化,最終形成肝硬化甚至肝癌。衛福部也曾提醒,目前脂肪肝並無有效的治療藥物,但研究顯示,減重是可以......
12-11 17:20

2025迎接蛇年好運!喜年來限量禮盒財運捲捲來!

角色,為孩子們帶來年節驚喜。不僅提升年節氛圍,還能讓全家共享幸福時光。健康創新:紫薯蛋捲新味迎新年今年,喜年來與瓜瓜園聯名推出「紫玉蛋捲禮盒」,以在地食材台農73號紫薯製成,為健康飲食注入創新選擇。這款蛋捲寓意「紫氣東來」,象徵健康與財運兼得,是注重健康消費者的首選。從象徵財運的經典蛋捲到充滿藝術感的聯名公仔蛋捲禮盒,或是深受家庭喜愛的卡通肖像禮盒與健康創新的紫玉蛋捲,喜年來蛇年新春禮盒系列滿足不同需求,傳遞濃濃的新年祝福。即日起,官網精選禮盒享89折優惠,滿千元免運,數量有限,售完為止。立即上喜年來官方網......
12-09 13:53

迎戰超高齡社會桂冠營養研究室推動無齡餐盤

案,在今年台灣醫療科技展上,首次公開「2025無齡餐盤」概念,要推動健康飲食的落實和普及。由營養師設計一系列營養美味的湯品,幫助各年齡層從日常實踐健康飲食,這是食品大廠面對,即將來臨的超高齡社會,積極推動的無齡餐盤新概念。桂冠實業營銷中心副總王振宇表示:「蛋白、膳食纖維以及每個人所需的營養攝取量,去設計不同比例的,膳食安排,加上消費者自己,自主準備他自己的喜好,就可以達到非常好的,無齡效果的一個餐食。」其實都還在正常的範圍內,但肌肉量有稍微少一點。透過身體組成測量,從飲食中增加蛋白質攝取避免肌少症問題,其實......
12-06 10:18

無抗飼養「益活雞」台灣首量產東森獨家直擊大成生產線

抗飼養「益活雞」台灣首量產東森獨家直擊大成生產線。隨著健康飲食風潮興起,白肉雞的市場需求大增,但有些人害怕雞肉腥味而挑食,大成集團就透過全程無抗飼養的方式培育出鮮嫩清甜無腥味的肉雞。大口吃雞肉一臉滿足,台灣人喜食白肉雞,每年消費2.4億隻,在過去八年成長40%,而國產雞的品質也跟著大幅提升,像眼前的雞肉就來自無抗飼養環境。民眾表示:「我覺得吃起來滿嫩的,滿清甜而且沒有腥味,聽說這個雞是吃益生菌長大的雞,所以像我平常也有在飲控,所以會選擇這種比較天然健康的餐點來試試看。」主打優質的雞肉,源自大成食品集團,引領......
12-02 10:05

共享好料理社區營養推廣中心守護長輩健康

起大眾對質地調整飲食的重視,原來質地調整飲食可以這麼好看又好吃!社區營養你我健康好厝邊因應即將邁入的「超高齡社會」,國民健康署呼應總統政策和「營養及健康飲食促進法」,持續布建基礎資源,連結跨域合作,提升服務品質,擴展廣度和深度,以期未來能達到全國368鄉鎮市區皆有營養服務之目標,讓社區營養師成你我健康好的厝邊。......
11-25 17:55

醫起看/55歲女罹肺腺癌「天天吃1菜」5年沒復發醫揭飲食關鍵

1菜」5年沒復發醫揭飲食關鍵。肺癌是全球癌症死因第1位,但健康飲食可能對預防復發和提升生活品質起到關鍵作用。腎臟科醫師洪永祥近期分享了一個病例,一名55歲女性患者在術後透過飲食調理,5年過去該患者的肺腺癌未再復發,健康狀況也明顯改善的經歷。洪永祥在節目「健康新生活」中分享自己接手的個案,一名55歲女性患者體型微胖,患有高血壓,並有肺腺癌家族病史,其父親因肺腺癌過世。病患因咳嗽長達半年回診,洪永祥立即安排其接受胸腔科檢查,結果顯示右肺上葉發現一顆直徑0.7公分的結節。胸腔科醫師診斷後認為該結節可能為惡性腫瘤,......
11-19 22:56

醫起看/他罹肝癌晚期!靠吃地瓜葉+治療「腫瘤全消失」

來新希望。在實際臨床案例中,有患者反映健康得到改善。一位51歲的肝癌患者在肝臟內發現多顆腫瘤後,經醫學治療並配合健康飲食,腫瘤逐步縮小,今年6月追蹤顯示腫瘤已無復發跡象。錢政弘指出,地瓜葉在這類治療過程中可作為輔助的健康補充,但仍需遵從醫師指示接受正規治療並保持正向心態。錢政弘提醒民眾,地瓜葉因其豐富的膳食纖維和高酚類化合物,對腸胃健康有益,但建議平衡飲食,以充分支持身體機能。。......
11-12 22:47

疫後時代的主流建築耕薪建設獲得「這認證」 7重點打造健康宅

使整體建築顯得活躍、動態、輕巧而富有特色,有別於一般固有的型態,創造地區性的建築特色,讓都市風貌更顯得豐富多元。「耕薪建設耕建築」不斷創新健康建築的可能性,更從Fitwel的細則規範:1.降低病毒傳播風險2.提升住戶運動動機3.療癒住戶心聲4.全齡與通用設計5.重視住戶安全6.倡導健康飲食7.凝聚社區健康意識,實踐健康住宅的深邃內涵,未來旗下建案也將持續爭取「Fitwel健康建築標章」認證,讓健康舒適與節能永續並存。。......
11-11 16:56

醫起看/4熱門美食超傷腎!遭醫點名:對腎臟負擔大

飲食的習慣,以降低洗腎風險。衛福部也曾指出,預防措施對於減輕腎臟負擔、避免腎臟疾病發生極為重要。具體而言,從體重控制、採行健康生活型態,包括規律運動、健康飲食及定期篩檢做起,這些都是降低腎臟病風險的保護措施。在疾病管理上,隨著年齡老化與多重慢性病的增加,對於有三高的患者,規律用藥,低鹽、低糖飲食控制及血壓、血糖的監測,都是重要的防制手段。。......
11-11 15:28

醫起看/政壇戰將病逝十大癌症死因「胃癌」再掀討論

癌症,胃癌,健康,飲食,危險因子......
10-27 23:12