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沒睡飽氣色差?「這5個動作」秒提神 竟連眼線顏色也要改

2017/09/16 18:00 字級:
沒睡飽氣色差?「這5個動作」秒提神 竟連眼線顏色也要改

▲(示意圖/pixabay)

文/楊時育

經過漫長的工作時光,不論是氣色還是精神早就被摧殘不已,隔天又繼續這樣的不好循環,每天看起來越來越糟糕… 不行,是時候該改變現狀,取得生活與工作之間的平衡了!

想知道怎麼讓自己看起來精神一點嗎?實施這 5 招小技巧,搞不好就能讓你容光煥發喔!

▼(示意圖/pixabay)



#1 你可以喝咖啡,但是每天喝一杯就好

我知道喝咖啡非常提神,每天只喝一杯十分的困難。但是,為了你的身體健康著想,你不應該喝太多咖啡!如果,你不小心喝太多咖啡的話,搞不好你會因為咖啡因攝取過多,下午反而開始頭痛喔。

▼(示意圖/pixabay)



#2 使用保濕噴霧

如果你看起來臉色很差,辦公室冷氣吹著吹著,肌膚感覺好缺水,那麼保濕噴霧就是一項好選擇!你可以帶小小一罐,容易攜帶無負擔,又可以隨時幫自己補一點水,讓肌膚容光煥發。

#3 聽著音樂工作吧

如果長期工作下來,覺得越來越乏味,那麼為何不聽節奏快一點的音樂呢?許多人工作都會聽音樂,讓自己的工作步伐快一些,精力充沛地解決下一個任務。

▼(示意圖/pixabay)



#4 比起黑色眼線,為何不換成白色的呢?

這是一次很大膽的美妝嘗試,但是這的確很有用!在畫上眼線時,使用白色的眼線筆吧!如果覺得白色不合你的妝容,也可以使用金色或淺色代替。

#5 每個小時喝一杯水

每個人都有喝溫水比較好的迷思。其實,喝冷水更會讓身體燃燒熱量喔!每個小時喝一杯水,保持身體的水分,呵護自己的肌膚。而且在喝水的同時,你也在讓自己休息一下了!是不是很棒呢?

▼(示意圖/pixabay)



如果上班精神累到受不了的話,就嘗試一下這些小技巧吧!



本文由「楊時育」授權提供,未經同意請勿轉載

原文連結:
https://buzzorange.com/vidaorange/2017/09/14/look-less-tired-at-work/



 

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關鍵字: 眼線 提神 沒精神
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