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辯論給自己打幾分？蔣萬安自認很好：交給市民打分數 43分鐘前

補錯恐白補！營養師曝「膠原3大有效關鍵」

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許多人常以為自己還撐得住，就肆無忌憚地通宵。一般外科陳榮堅醫師在《醫師好辣》節目中分享，一名會計師年底關帳，竟連續熬夜三天三夜沒睡。第二週他感到全身疲勞沒精神、

2026-09-09 15:00

每天加班12小時「疲勞沒精神」？工程師驚驗出肝指數高出正常值3倍！

你是不是也常常覺得疲勞沒精神、怎麼睡都睡不飽？小心這可能是身體發出的「爆肝」求救訊號！在東森綜合台節目《醫師好辣》中，肝膽腸胃科醫師張振榕便分享

2026-09-07 15:00

沒睡飽氣色差？「這5個動作」秒提神竟連眼線顏色也要改

經過漫長的工作時光，不論是氣色還是精神早就被摧殘不已，隔天又繼續這樣的不好循環，每天看起來越來越糟糕… 不行，是時候該改變現狀，取得生活與工作之間的平衡了！

2017-09-16 18:00