台北市長電視辯論會上，參選人沈伯洋開場先向對手致意，直言「蔣市長辛苦了」，並強調辯論並非爭輸贏，而是展現個人立場與價值。沈伯洋感性回顧，自己從小在五分埔長大，親眼見證信義區從農田變成高樓大廈。
過去前往美國時，面對吸引人的學術環境，他仍思索著是否回到台北，因為「美國畢竟不是台灣」。身為台北市民與大學教授，他平時生活與大家無異，抱怨交通也是日常，但他深感這座城市有許多父母、兒女，以及夾在工作與家庭間的上班族需要喘息空間，因此他的理想很簡單，就是讓這座城市「沒人感受孤獨、沒人會被落下，每個人都能自在生活」。
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沈伯洋指出，為了解市民想法，團隊整理了三百多萬筆資料，抓取質詢與臉書內容分析市民聲音；更運用科技架設匿名的「市長你給我聽好」，蒐集超過七萬多筆意見，讓大眾輕鬆反映市政痛點。
除了線上科技，沈伯洋更親自走進市場、夜市，站上街頭肥皂箱，將麥克風遞給市民詢問哪裡需要改善。
民眾反映的議題極為多元，包括兒虐問題、機車立中柱、營養午餐到自由潛水等。他坦言自己無法當場回答所有問題，但市民離開時都帶著笑容，因為「過去很長一段時間，他們覺得聲音沒被聽到」。
「蔣萬安說開創未來，而我是『你說，我做』。」沈伯洋強調，光是聆聽而不採取行動毫無意義。團隊透過集體智慧並請益專家學者，三百多人直接報名參與，連App都已寫好，吸引超過兩百萬人觀看解決方案。
為讓大眾輕鬆了解政見，團隊打造了「政策島」讓小孩走動闖關，並透過捷運報、結合詩歌、散文與漫畫等形式推廣，選戰至今仍持續提出政策到最後一天。
把樹種回來：推動人民共同參與，真正落實「前人種樹，後人乘涼」。
正視兒虐問題：只要事實確定，該停業或停職就立即執行，並第一時間接觸被害者，絕不發生幾百天不處理的狀況；市府更要成為社工與幼保人員的堅強靠山，不讓他們孤軍奮戰。
改善營養午餐：營養絕非「一個禮拜喝鮮奶」那麼簡單，必須結合食農教育。未來將配合議會通過條例，讓午餐補助隨物價調整，使家長感到安心。
在教育與公務體系改革上，沈伯洋承諾要讓第一線教師不再處理無謂的行政瑣事。同時，他若上任台北市長，將帶著整套由研究院研擬的減壓方案，全力幫第一線非常辛苦的公務人員減壓。
沈伯洋強調，要讓基層公務員切實感受到「為台北市服務是多麼光榮的事情」，進而帶領團隊落實各項政策。他總結表示，「先有市民，才有市長」，唯有凝聚眾人力量，才能讓台北市重新找到光芒、展翅高飛。
