沒待過模特圈,永遠不知道這行有多可怕!倪雅倫有個模特朋友,有一陣子常常約倪雅倫吃飯,後來才知道兩人竟然競爭同一份工作,但因為那陣子都沒注意自己的狀態,所以那個工作只能讓給她,從那次之後,倪雅倫完全不敢鬆懈自己的狀態,而且現在有點年紀了,代謝不如以前,前陣子健檢出現紅字,醫生就提醒她說,要注意『飲食不均衡』,尤其是膳食纖維有沒有吃足夠, 最近就發現一個很厲害的纖維粉,既可以享受美食又可以兼顧狀態與健康,就是「賢者之食桌纖維粉末包」!
這個膳食纖維粉是來自日本知名製藥大廠,日本原裝進口,它是經特殊處理的膳食纖維,可作用於平時吃進的油&糖,一天可以2-3包搭配。隨餐1包加入,無味道又好溶解,完全不影響食物的美味。
它有兩項健康食品標章,調節血糖、調節血脂雙功效!經過動物實驗結果,有助於降低總膽固醇27.4%*、血中三酸甘油酯56.9%*、低密度脂蛋白膽固醇63.4%*、調節血糖16%*,都是大家一般聽了會緊張的項目。
現代人餐餐外食,更別說親朋好友大大小小的聚會,一不小心飲食就高糖油膩,根據統計,我們有90%的人膳食纖維攝取不足,每人每天的建議膳食纖維攝取量為25~30公克,相當於快2顆高麗菜、23顆黃金奇異果所含的膳食纖維,一天要攝取到這個量是有難度的。
在日本,賢者之食桌是很多上班族的隨餐必配,一包就有6公克的膳食纖維,是油糖對策好物,在日本已經熱銷4億包^,小小一包很好攜帶,很適合外食族。
倪雅倫每天會吃2到3包,隨餐加到水、湯品、咖啡、飲料、甚至加到義大利麵裡都可以,最特別的是它絕對不會跟原本的味道打架,因為它沒有味道,粉末很細,酸、甜、鹹、辣、冷、熱都可以加,非常好溶解,完全不影響到平常的飲食習慣!而且它成分單純,素食者也可以吃!倪雅倫每天隨餐吃1-2週後,肚子不再卡卡的,每天都清盈順暢,而且是舒服的順暢。
最近中秋節快到了,烤肉、月餅一定少不了,有了這個膳食纖維粉,就可以放心地享受幸福美食,高糖油膩就交給它,這就是倪雅倫維持理想狀態的秘訣。而且現在不用到日本就可以買到了,網路上或各大藥妝藥局都可以找得到,這個油糖對策的膳食纖維粉分享給大家!
高糖油膩飲食的對策好物 https://reurl.cc/myo97j
^2005-2021年,日本大塚公司內部統計資料
*動物實驗計算結果