台灣人都喜歡吃和牛,許多火鍋、燒烤餐廳都會主打和牛料理,甚至相當頂級的日本A5和牛,是許多老饕最愛。不過營養師提醒,和牛千萬不能吃多,因為和牛的油脂佔比實在太高,以1百克的A5和牛來看,高達百分之56都是油脂,可以說整塊和牛、一半都是油。
訂閱【東森新聞】現在就加入》https://pse.is/396256
(封面圖/東森新聞)