每到腸病毒流行高峰,許多家長便陷入高度緊張。小兒科醫師陳木榮在節目《醫師好辣》中提醒,腸病毒傳染力極強,光靠戴口罩或噴酒精根本防不勝防。急診科醫師田知學也指出,病毒能在玩具與桌椅表面存活超過24小時,離開人體後依然活躍。除了基本防護,建立良好的居家生活習慣,才是切斷病毒傳染鏈的關鍵。
許多人習慣用酒精乾洗手,但婦產科醫師陳保仁在《醫師好辣》中特別提醒,腸病毒屬於無套膜病毒,酒精無法破壞其結構,消毒效果有限。清潔雙手必須落實「濕搓沖捧擦」的肥皂洗手,並搓洗指縫與手腕至少30秒。若要進行環境消毒,小兒科醫師王韋力建議使用稀釋漂白水(10cc漂白水加入1公升清水),且務必「當天現泡」,因為放置隔天的漂白水效果會大幅遞減。
家庭防護常被忽略的細節,往往是病毒溫床。小兒科醫師陳木榮分享案例,許多家庭因共用擦手毛巾而造成交叉感染,建議家中毛巾應一人一條並定期更換。此外,大人或學童從外面回家後,手部未洗淨前切勿觸摸幼兒或玩具,更應養成一進門就更換外衣的習慣。同時,外出的背包、手機及公車拉環或公園搖搖馬等公共設施,都是病毒容易沾附之處,回家後應徹底清潔。

若孩童不幸感染腸病毒,常因喉嚨劇痛而拒絕進食。小兒科醫師王韋力表示,此時可提供布丁、冰淇淋、果汁或鮮奶等冰涼清淡的食物,幫助補充水分與熱量,避免脫水。婦產科醫師陳保仁與急診科醫師田知學更提醒,家長務必密切觀察重症前兆,若出現嗜睡、意識不清、持續嘔吐、肌躍型抽搐或呼吸急促等症狀,代表病毒可能侵犯心臟或中樞神經,必須立即送急診治療。
A:會的。小兒科醫師陳木榮指出,大人同樣會感染腸病毒,雖然較少轉為重症,但常伴隨嚴重喉嚨痛或手腳水泡,且極易傳染給家中幼童。
A:急診科醫師田知學解釋,腸病毒在環境中存活時間長,病毒殘留在教室桌椅與玩具上相當活躍,因此依規定出現兩例即需停課7天以中斷傳染。
A:小兒科醫師王韋力建議,可提供冰淇淋、布丁、奶酪或冰涼飲料,避免過熱或刺激性食物,重點在於維持水分補充、預防脫水。