不少明星為了追求勻稱、纖細的身材,會選擇嘗試各式各樣的減肥方法,日前一名新生代女歌手就在東森綜合台節目「醫師好辣」中分享,表示自己曾「吃蟲卵來減肥」,也因此導致猛爆性肝炎送醫。
▼楊上昀過去曾胖到108公斤。(圖/翻攝自楊上昀IG)
歌手楊上昀日前到東森節目「醫師好辣」分享自己的減肥經驗,表示過去因為曾胖到108公斤,嘗試了一些激烈的方法減重,像透過不吃飯省錢,和朋友購買「蟲卵」來吃的方法減肥,「我同學有瘦,但是是那種面黃肌瘦,而我自己嘗試後也瘦了5到8公斤,但因為基數大,所以看不太出來」。
但楊上昀也提及自己在瘦了5公斤後,就因為猛爆性肝炎送醫,這也讓一旁的主持人胡瓜相當震驚,連忙追問蟲卵為何沒有在通過胃酸時被消滅,而醫生陳榮堅則說明,「還是會有部分的蟲會活下來,以量取勝」,宋明樺醫生也表示,「蟲卵的量很大,所以會有漏網之蟲,再加上牠們複製很快,有些病患甚至後來失控了還要吃打蟲藥」。
其實醫生還是建議大家要透過定時運動、控制飲食等健康的方式來瘦身,先前網紅團體「Crazy Man 瘋男」成員Nick(王柏傑)就找來好友們一起進行實測「斷食減肥法」,並也不定期發文和粉絲更新減肥結果,但他們卻因事前準備沒做足,導致斷食期間身體出現許多不適症狀。
▼醫生說明曾有病患吃蟲卵減肥,結果因蟲生長太快,還要吃打蟲藥。(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)
過程中甚至還有成員吐了兩次血,Nick提及,「本來要斷食7天,第4天的時候阿聖吐了兩次血,被我們勸退了,馬上給他補充營養品」,除此之外,他們還出現「四肢無力、痠痛,很像是發燒的身體狀態,我甚至忽冷忽熱的,還有頭暈,胃部不舒服,坐下站起來就像貧血,整個暈眩幾秒鐘」等情況,讓這個原本要進行7天的實測於5天就停止。
▼ Nick斷食期間吐了3、4次。(圖/翻攝自Nick IG)
也因此他呼籲大家,「斷食中也要準備足夠的營養品,礦物質、維他命等,這部分大多數人,可能都沒辦法做好」,就有可能讓身體受傷,不過,斷食還有好的地方「不得不說,斷食的好處很多,已經有很多文獻跟醫療根據,主要不是瘦身而是排毒,抗癌、降低心血管疾病等」還是建議先向醫師諮詢,確認自己身體況狀良好、做足準備後再進行,以免得不償失。
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(封面圖/翻攝自楊上昀IG)