保養品買得越貴越有效嗎？不少台灣女性每天勤勞保養，臉上卻依舊狂冒痘痘與粉刺。皮膚專科醫師莊盈彥日前在社群平台Threads分享從業十年來的觀察，看過許多女性常犯的5大保養錯誤，不僅無法改善膚況，反而是在默默「毀掉整張臉」，呼籲民眾建立正確的皮膚護理觀念。
根據貼文顯示，台灣女生會犯的5個保養錯誤包括「擦一堆不需要的保濕乳霜」、 「酸類濃度用太低」、 「痘痘不用理它 它自己會好」、 「防曬只在出門前擦」、 「保養品越貴越有效」，盲目塗抹一堆不需要的保濕乳霜是常見錯誤，當皮膚根本不缺水時，過度保濕只會讓臉上悶痘、悶粉刺。針對深受角質困擾的民眾，若酸類產品濃度用得太低，老廢角質與粉刺會卡滿整張臉，低濃度根本無法有效代謝。
許多民眾面對臉上的青春痘，常抱持「不理它、它會自己好」的錯誤觀念。莊盈彥在貼文中特別科普，高達90%的痘疤都是因為發炎太久所留下來的，絕對不能輕忽。而在抗老化方面，不少人習慣「防曬只在出門前擦」，卻忽略了室內的藍光以及穿透窗戶的長波紫外線(UVA），這些隱形殺手照樣會老化肌膚，導致皮膚老得超快。
還有許多人存在「保養品越貴越有效」的迷思，但實際上貴的往往是包裝與代言，真正懂保養的人其實「只看成分」。貼文下方也有許多網友請教莊盈彥醫師皮膚管理的方法和產品，醫師透過貼文告訴大家，錯誤的護理方式不僅浪費荷包，更可能對皮膚造成二次傷害。
