標籤 醫起看｜東森新聞

醫師指出膽固醇七至八成由人體自行合成，不必因膽固醇高完全避吃蛋黃；另提醒避免生食雞蛋，以防生物素吸收受阻及沙門氏菌感染風險。

醫師指出約八成癌症風險與生活習慣有關，長期熬夜、肥胖、高糖高油飲食都會增加罹癌機率，並提醒勿迷信偏方，以免延誤治療。

健檢紅字不等於生病，綠字也未必安全。醫師提醒應綜合檢查結果與歷年數據判讀，勿因單一指數過度焦慮或忽視潛在健康警訊。

肩膀抬不起、夜間劇痛未必是五十肩，可能是旋轉肌撕裂、夾擠症候群或鈣化性肌腱炎。醫師提醒及早就醫檢查，避免延誤治療影響肩關節功能。

慢性腎臟病初期多無症狀，泡泡尿10分鐘不散恐是警訊。醫師提醒多喝水、控制三高、避免濫用止痛藥與偏方，才能降低腎衰竭及洗腎風險。

沒性行為也中標？私密處突起藏危機 許多人以為私密處長不明突起是私生活不檢點的象徵。但婦產科醫師陳保仁在《醫師好辣》指出。

沒被老鼠咬也中鏢！他吃這零食險洗腎很多人以為要被老鼠咬到才會感染可怕的傳染病，但事實上，致命的危險可能就藏在我們日常的零食堆中 。

眼睛進異物別亂揉！ 很多人眼睛跑進沙子或小蟲，直覺反應就是動手去揉，但這個小動作可能潛藏巨大危機！藝人楊繡惠曾於電視節目《醫師好辣》分享。

胰島素怎麼打不痛？醫揭正確注射指南 許多糖尿病友聽到要「施打胰島素」，心中往往充滿恐懼，甚至流傳著「打胰島素會洗腎」。

長輩反覆購物、記憶混亂未必是老化，可能是失智警訊。醫師提醒及早就醫評估，並透過均衡飲

醫師提醒烤肉與香腸焦黑處含多環芳香烴等致癌物，長期攝取恐增癌風險，建議避免焦黑、縮短加熱時間並搭配蔬果與抗氧化食材。

上腹痛未必是胃痛，也可能是膽結石。醫師提醒飯後右上腹痛、右肩痠痛應就醫，不吃早餐、高油飲食及快速減重都會增加膽結石風險。

兒童心肌炎初期症狀與感冒相似，惡化恐致心臟驟停。醫師提醒退燒後若仍精神差、呼吸急促或心跳異常，應立即送醫把握治療時機。

腰圍超標合併三高恐是代謝症候群，醫師建議以211餐盤、調整進食順序及每天步行30分鐘，改善內臟脂肪並降低糖尿病、心血管疾病風險。

溫差劇烈易誘發心肌梗塞與腦中風，醫師提醒留意胸悶、下巴牙痛等警訊，起床先喝水慢起身，並均衡飲食降低心血管風險。