3C產品越來越發達，有家長會讓小朋友使用手機、平板，但醫師認為，2歲以前幼童不適合3C產品，因為除了一般認知的影響視力發展，還可能會影響腦部發展，甚至導致肥胖。
▼看到媽媽看手機，小朋友忍不住跟著看（圖／東森新聞）
家長vs.小朋友：「爸爸，媽媽。」
看到媽媽看手機，小朋友忍不住跟著看，妞妞才3歲，但媽媽特別謹慎。
家長陳太太：「她大概1歲多就知道手機是什麼東西，有時候我們去上個廁所回來，就發現她在玩我手機了，我會立刻把手機收走，我會跟她說這是我的東西。」
▼3C產品除了影響視力還容易導致肥胖（圖／東森新聞）
真的要小心，醫師建議小朋友，尤其兩歲前，最好禁止使用手機，因為小朋友的水晶體清澈，手臂又不夠長，距離手機螢幕近，就會讓大量光線進入眼底，傷害視網膜，再加上黃斑部還沒有成熟，如果葉黃素補充不夠，長期看藍光就會產生傷害。
眼科醫生陳韵臻：「小孩的水晶體和視網膜都還沒有長得非常的好，那些藍光的刺激也會對我們的發育造成問題。」
▼醫師建議小朋友，尤其是兩歲前，最好禁止使用手機（圖／東森新聞）
除了影響視力還容易導致肥胖，有醫師研究發現，每天多一小時看螢幕，成年肥胖的機率就會上升25%，多看兩小時，肥胖機率會增加50%，甚至還會影響智商發展。
因為0到3歲是大腦快速生長時期，這段期間接受刺激來影響腦部發育，但是3C影片的刺激感和真實世界有落差，而且如果只集中在視覺和聽覺上，相較之下，會減少孩童對其他知覺的感受能力。
專家建議，最好採取222法則，不讓2歲以前幼兒使用電子產品，就算2歲以上，一天只能用2小時，每天帶他們出門2小時，或許比完全禁止還有用。千萬別用3C當保母，以免影響孩童發展。
（封面圖／東森新聞）
