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走路常跌倒、沒力氣？可能是早餐吃錯了！醫教你補充「這營養」防肌少症

長輩走路無力、容易跌倒恐是肌少症警訊，早餐若只吃稀飯、饅頭等高醣低蛋白食物，恐加速肌肉流失，建議補充蛋白質並搭配阻力運動。

2026-11-14 09:19

全台凍番薯！寒流明起強襲 11縣市低溫特報

中央氣象署表示，明（7）日寒流南下，中部以北、東北部及東部天氣明顯轉冷，其他地區早晚亦冷。8日至9日清晨寒流影響，各地天氣非常寒冷。

2026-02-06 17:00

花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流釀重大災情《BBC》分析5大原因

強颱「樺加沙」（Ragasa）雖未登陸台灣，但其外圍環流帶來的豪雨，仍重創花蓮地區。馬太鞍溪上游的堰塞湖於23日下午溢流，大量洪水與土石快速沖下。

2025-09-27 22:08

空拍畫面曝！馬太鞍「堤防缺口」成破口光復慘遭水淹

為何光復鄉會如此嚴重，專家點出，因為沿線堤防並沒有串連，加上還有脆弱、缺口問題，才會導致水直接溢入，如今仍有約2300萬噸水量，後續的復原跟防範是持續關注。

2025-09-24 22:54

防範未然！「樺加沙」來勢洶洶花蓮清潔隊急清水溝

颱風樺加沙來勢洶洶，雖然距離還很遠，但是花蓮地區不敢大意，派出清潔隊開始清理水溝，並且準備好了抽水機，一切都是要防範於未然。

2025-09-19 20:53

獨家／美式賣場「免費食用冰塊」狂裝袋民眾：提3大包走

自助區提供免費食用冰塊，有民眾目擊一名婦人狂裝了好幾袋外帶，直呼很誇張。其他的賣場、水產市場也有提供「保鮮冰塊」，就怕冰塊被無止境一直拿，也有各自的防範機制。

2025-09-02 20:54

咖啡有白白的女錄不雅片段崩潰…蔡燦得揭防範招數

台中一名鍾小姐共事16年的男同事竟偷喝她的咖啡飲料、做出不雅動作，蔡燦得在看到相關新聞後在Threads驚呼：「真的好噁！」並與粉絲分享2招防範。

2024-07-10 16:55

猴痘疫調困難「已在社區傳播」外宿自備2物自保

醫師指出，和新冠病毒不同，猴痘疫調和公佈足跡等資訊非常困難，因為當事人隱瞞狀況相對會比較嚴重，因此點出幾個注意事項來防範。

2023-04-17 13:44

柬埔寨防範Omicron 禁非洲10國旅客入境

柬埔寨為了防範Omicron新變種病毒，已下令暫時禁止來自非洲10國的旅客入境；此外，最近3週有前述非洲國家旅遊史的旅客也不得入境。越南、寮國對新變種病毒也嚴陣以待。

2021-11-30 20:18

林口爆首例牛結節疹蘇貞昌急回應：疫苗已備妥

新北市林口區一肉牛場昨天確診台灣本島首例牛結節疹，行政院長蘇貞昌今天說，牛結節疹只會傳牛，不會傳人，更不會影響肉品和牛乳等，牛隻施打疫苗即能防疫，疫苗也都已備妥。

2021-04-16 22:47

如何防止網絡噴子傷害公共辯論空間

網絡噴子們不僅可以傷害個人，他們的出現還可能使原本嚴肅的議題辯論變了味道。這裏有幾點技巧對付他們…...

2020-08-03 11:11

詐騙搭上三倍券警曝反制3大招

三民第二分局覺民路派出所警員呂宗育、吳嘉恩於日前10時至12時擔服備勤時，一位民眾走進派出所並向員警表示想要詢問三倍券的問題，員警聽聞後先行請民眾至服務中心稍作休息，並開始了解情形。

2020-07-28 16:48

肺炎疫情：和「傷寒瑪麗」類似，「無症狀感染者」導致的新冠防範難題

這可能解釋了為什麼武漢要對全部1100萬市民進行全民病毒檢測，英國諾維奇市也在推動同樣的全民檢測。

2020-06-10 08:24

早建議採購電擊槍資深警：可能不會殉職

台鐵自強號昨晚發生乘客持刀刺死警案，鐵路乘務人員如何防範類似狀況發生，引起社會關注。對此，台鐵局說，會全面檢討，採納基層的意見，研議後續如何因應。

2019-07-04 13:44

防範酒駕！林佳龍：支持酒駕情節重大用「酒精鎖」

酒駕問題一再發生，執法單位交通部到底要不要硬起來，一直受到外界關注，現在交通部長林佳龍說，未來不排除針對情節重大的酒駕累犯等人加裝「酒精鎖」，駕駛人必須通過酒測才能發動車輛，不過因為要考量後端系統問題，需要時間做好配套。

2019-03-26 14:58