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腫瘤科醫師廖志穎分享最新研究，指出超加工食品與過量紅肉是癌症隱患，建議飲食轉白肉、回歸原型食物。

2026-03-27 17:06

發燒就吃藥恐更糟營養師揭「3大禁忌食物」

發燒要不要吃藥？專家認為若只是一般感冒，太快服用退燒藥猶如自行棄械投降，反而讓病毒有長驅直入的機會，建議試著先相信自身的免疫力，讓免疫細胞抵抗病毒。

2023-10-31 13:42

一秒辨別「超加工食品」吃多恐癡呆罹癌機率大增

先前研究表明，過量的加工食品與癌症、心血管疾病、糖尿病與高死亡率之間存在聯繫；如今研究更指稱，超加工食品的攝取與癡呆症、認知功能下降顯著有關。

2022-08-15 15:14