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標籤 睡眠不足|東森新聞
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標籤 睡眠不足
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想要不吃安眠藥一覺到天亮!醫師教你3招讓你睡得好
隨著生活節奏的加快,越來越多人感受到睡眠不足帶來的困擾。《健康晚點名》節目中多位專家針對睡眠問題進行深入探討,並指出睡眠不足對身心健康的影響遠比我們想像的嚴重。
2025-01-10 19:11
每天只睡6小時!專家揭不止健康出問題 曝恐怖長相
英國寢具零售商「Bensons for Beds」與睡眠專家波斯托克推出虛擬角色漢娜,旨在展示若人們長期每晚僅睡6小時,會對身體造成的影響及隨之而來的健康問題。
2024-12-14 16:59
別再晚睡啦!醫曝熬夜4大後果:不只傷肝
好幸福泌尿科體系醫療長戴定恩日前在臉書發文,提醒民眾「工作再重要,也不可疏忽健康」,同時列出熬夜工作可能造成的「4大狀況」。
2024-04-23 21:40
15小時內狂震180起!全台民眾集體睡眠不足
從昨天傍晚開始,短短15小時就發生高達180起地震,其中凌晨2點26分和2點32分都發生規模6以上強震,一夜搖不停下;好多民眾被搖醒,嚇到根本不敢睡。
2024-04-23 16:37
尷尬!女多次穿「清涼睡衣」逛超商 竟因這壞習慣導致
一名女子就因長期日夜顛倒,開始出現幻聽、幻覺,多次在超商「大失態」,直到家人提醒她才發現。
2023-09-17 10:01
睡眠不足會影響智商?專家曝:低於6小時「非常不妙」
現代人工作時間長,睡得越來越少,到底睡多久才夠、睡眠品質怎麼顧,床墊是否有影響。
2022-11-25 15:10
梁佑南無P近照流出 網一看嚇喊:生病了?
女星梁佑南52歲身材保養得宜,日前和網友分享運動完的照片,其中一張照片疑似忘了開美肌濾鏡,讓臉部的真實狀態曝光,引起網友擔心她看起來像生病了,還問她有沒有吃藥?
2022-09-15 16:48
夜宿波士頓凌晨警報響 韓國瑜懷疑惡作劇
高雄市長韓國瑜參訪哈佛大學前夕,凌晨4時被飯店消防警鈴驚醒。他以職業球隊做客其他城市遭惡整為例表示,若不是消防設備故障,就是有人惡作劇,故意讓他睡眠不足。
2019-04-12 06:23
夜宿果菜市場!韓國瑜睡眠不足眼睛超紅
新任高雄市長韓國瑜上任第一天,夜宿高雄十全果菜市場。今天(26號)凌晨3點半左右,他也早早起床巡視市場運作,現場除了有粉絲要求合照,還有攤販送上水果。雖然坦言還有進步空間,但韓國瑜表示,希望將十全果菜市場造成24小時觀光型市場,帶動高雄經濟發展。
2018-12-26 08:01
壓力、熬夜、睡眠不足 小心惹上「前庭性偏頭痛」
壓力熬夜睡眠不足 小心惹上「前庭性偏頭痛」
2018-12-18 14:58
孩子睡眠不足9小時 近視風險增9倍
小孩睡眠不足和近視風險大有關係,國健署進行兒童青少年視力監測發現,睡眠時間不足9小時者,比睡眠時間達9小時者,近視風險增加9倍。
2018-09-26 11:43