標籤 玉米｜東森新聞

颱風及豪雨重創玉米產量，造成市場缺貨，批發價最高飆近3倍。多數水煮玉米攤暫不漲價苦撐，也有攤商乾脆休業至中秋節，等待供貨恢復、價格回穩。

熟齡族用眼頻繁，黃斑部病變風險高，初期幾乎無症狀。選擇易吸收、配方完整的液態葉黃素，有助預防視力退化，維持心理健康與幸福生活。

3C用眼過度易造成乾眼與視疲勞。《醫師好辣》醫師提醒，應落實20-20-20法則、多眨眼、避免黑暗滑手機，若飛蚊暴增或閃光應立即就醫。

醫師警告，這種病變初期通常只有單眼出現症狀，大腦會自動補償畫面，導致許多長輩誤以為只是老花或度數加深，就這樣錯過黃金治療期，等到受損不可逆時早已欲哭無淚！

台灣人每日平均使用3C長達8.7小時，睡眠卻不足7小時。這種長期的「用眼透支」，正加速眼球組織陷入不可逆的「退化斷崖」。

台灣50歲以上每10人就有1人有黃斑部病變風險，預防應從40歲起。補充葉黃素需搭配玉米黃素、內消旋玉米黃素，選擇液態劑型吸收佳，完整配方才有效護眼。

每天滑手機、盯螢幕超過10小時嗎？眼科醫師發出警告：黃斑部病變已不再是老年人專利！臨床上20、30歲的年輕患者案例持續增加，直到視力模糊才就醫往往已錯過黃金期。

是不是覺得眼睛快要「報廢」了？每天手機、電腦、平板輪番上陣，不論你是趕報告的學生、爆肝加班的上班族，還是在家追劇的退休族，現代人生活根本就是一場「螢幕馬拉松」。

無論是滷味、火鍋，還是炸物店，「萬用配料」玉米筍擁有爽脆口感，是許多饕客必點的品項。不過近半年價格波動劇烈，鹹酥雞業者坦言，加上天氣不穩定影響生長速度。

又有民眾自創搞怪吃法！喝即食玉米濃湯，如果手邊沒有蛋怎麼辦？可以加布丁，製造蛋花口感，有人覺得太邪門，光想就覺得噁心，但也有民眾覺得意外好吃。

你有發現嗎？家裡最常滑手機的人，可能不是年輕人，反而是家中的長輩。早上醒來傳個早安圖，下午滑一下短影音，晚上再看一下群組，熟齡族來說，手機早已成為生活的一部分。

你是否也有過這樣的經驗？長時間用電腦、滑手機後，開始覺得頭腦昏沉、注意力渙散，甚至晚上怎麼躺都睡不好，一度懷疑是不是感冒、偏頭痛等問題來就診。

現代人長時間接觸螢幕成生活常態，長年處於高壓工作環境、每日緊盯螢幕與讀稿機的主播徐俊相，分享自己的新聞工作者日常，坦言「晶亮保養」已成為維持工作狀態的重要關鍵。