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手抬不起是五十肩?醫揭關鍵舒緩妙招
醫師提醒,肩膀痛未必是五十肩,應先確認是否關節囊沾黏。避免自行推拿喬骨,透過正確伸展與復健,才能改善疼痛與活動受限。
16小時前
稀飯配醬瓜吃出肌少症?70歲阿嬤輕輕一撞竟骨折!
牙口不好只吃稀飯配醬菜?小心吃出「肌少症」!物理治療師:長輩防跌,這樣補蛋白質與鍛鍊才安全/亮點病患故事:70歲阿嬤因巴金森氏症不穩、加上吃素只配醬瓜,肌肉急速
2026-07-31 15:00
運動後「拉筋」反而更痛?物理治療師揭秘:滾輪、冰敷後熱敷才是痠痛救星
現代人重視養生,但生活順序做錯恐讓保健效果打折!由徐乃麟、嚴立婷主持的《醫師好辣》解析一天中的正確SOP,從吃飯、用藥到運動復健,提醒民眾順序
2026-05-09 12:19
男病患看診暈船失控!反鎖診間逼問女物理治療師 下場出爐
新北市一名薛姓男子前往一所物理治療診所看診,對女物理治療師小花(化名)頗有好感,對小花展開追求攻勢,看診後又跑回診間藉故與小花聊天,後來見診間有多道門鎖,竟反鎖
2026-04-15 15:48
醫起看/手腕突然超痛!治療師曝原因 1招教你改善
長時間用電腦易手腕痠痛,物理治療師指出,多因前臂肌肉疲勞引起,若不處理,疼痛可能延伸至肩膀,可透過「離心收縮訓練」改善。
2026-02-13 16:34
醫起看/便秘「只能一直加藥?」醫揭新科技:幾乎無副作用
便秘困擾不少民眾,傳統治療多半從增加膳食纖維、使用軟便劑、滲透性瀉藥一路加強,但效果有限,部分患者還可能出現腹脹、腹痛,甚至在便秘與腹瀉之間反覆擺盪。
2025-12-25 22:38
防颱別再穿「夾腳拖」!專家警告:「腳趾過勞」恐扭傷
物理治療師就示警,下雨天千萬別穿夾腳拖!由於不防滑,很可能會跌倒,加上鞋子的支撐點不夠,腳趾得用更多力氣去控制,長久下來,雙腳可能會扭傷。
2025-09-22 17:30
性侵害命?執行長騙婚逼女員工走絕路 二審判決出爐
新北市衛生局林姓女員工因遭廖姓男子性侵、欺騙感情多年,最終因不倫關係遭檢舉,面臨單位約詢後,當晚發文控訴真相,隨後墜樓身亡。
2025-03-19 18:49
胸悶就醫卻一切正常? 專家曝「2不良姿勢」會受傷
胸悶時常會讓人感到呼吸不順、想吐,甚至會出現有如大石壓住般的疼痛感,而一般人大多會認為是心臟出現問題,待檢查時卻又一切正常。
2024-01-05 16:05
正妹治療師遭同業嗆「丟臉」 仙照曝光…網一面倒力挺
一位暱稱「米米」的正妹物理治療師,在不久前突然爆紅,粉絲數從1.3萬迅速增長至6萬,卻引起同行的不滿,有人發文諷刺「可以不要打著物治師的名號騙吃騙喝嗎」。
2023-12-07 09:52
正妹物理治療師引PTT暴動 IG被神出…鄉民搶掛號
近日,一名網友在PTT貼出一張正妹物理治療師的照片,瞬間被鄉民推爆,而她的IG也隨之曝光了,追蹤人數從1.3萬人衝到3.4萬人,人氣高漲。
2023-07-20 13:23
最後身影曝光!體改先鋒魂斷小琉球 台大教授痛心發文
屏東縣小琉球18日晚間發生潛水客失蹤案,警消接獲消息漏夜搜救,於今(19)日上午尋獲2人,均不幸罹難,而其中一名死者為「體改先鋒」的呂男,親友得知消息悲痛不已。
2023-05-19 16:51
不自覺會翹腳?專家曝2主因:快就醫治療
許多人不自覺會翹腳,即使有研究表明會傷身,卻還是很難改掉這個習慣。物理治療師《三個字SunGuts》便警告,翹腳對身體的影響,更進一步分析想翹腳的2個原因。
2022-09-19 20:53
女性勿邊洗澡邊小便!醫曝驚人後果:上年紀更明顯
妳是否會在洗澡時邊上廁所呢?不少女孩子因為方便,常常會在淋浴同時也排出小便,不過,一名美國的物理治療師卻強烈建議女孩們,千萬別再這麼做,並指出一邊洗澡一邊小便又稱為「膀胱底壞習慣」(bad habits for your pelvic floor)會對身體帶來壞處,且會隨著年紀越大越嚴重。
2022-06-03 12:06
獨/物理治療師解隔快篩陽照上班 醫院:依中央規定
解隔後快篩仍然陽性的護理人員到底該不該上班? 台中烏日林新醫院復健科一名物理治療師確診隔離,5月16日隔離期滿,17日解隔離,但他做了快篩還是陽性,最後自行決定正常上班,被民眾質可能對跟他接觸的病患造成染疫風險,但由於解隔後沒有防疫假也沒有補助,重返職場又會有風險,讓護理人員陷入兩難。
2022-05-19 12:12