標籤 炸排骨｜東森新聞

草莓季加上西洋情人節倒數，粉紅商機大爆發。有吃到飽火鍋推出「草莓炸排骨」，鹹甜滋味，民眾說比橙汁排骨還好吃。另外還有涮涮鍋業者，推出粉紅火鍋。

晚餐吃自助餐嗎？要注意盡量避免炸排骨、煎香腸這類的主菜，因為烹調方式讓食物含油量高，光是吃100公克，熱量就有350、360大卡，不過說到最容易變胖的主菜，就是糖醋排骨，別看它酸酸甜甜很下飯，一吃就吃好幾塊，小心在炒的過程用了糖跟醬料來勾芡，吃太多熱量容易破表。