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立即點燈祈願，為自己與家人送上祝福

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東森深度周報／情緒也會中暑！氣溫每升1℃ 憂鬱風險增7％

傳統節氣上已經入秋了，但天氣還是依舊炎熱，而天氣熱不只要小心身體中暑，更要留意「情緒中暑」！研究顯示一旦年均溫超過23℃，每上升1度罹患憂鬱症風險將增加7％！

2025-08-30 06:00

月經來好痛苦！營養師7大攻略曝靠「吃」度過生理期

月經導致血液流失，時常造成疲勞無力、焦慮易怒等困擾。營養師親曝「生理期的飲食保養攻略」，讓大家知道經痛可以怎麼吃？希望能各位女性可以安然度過每個月的生理期。

2023-08-15 20:31

負面情緒有益處！研究顯示這「4點」比別人更優秀

許多人對負面情緒和悲觀抱有刻板印象，認為心情抑鬱或生氣會傷了身心，但日前有科學研究顯示「傷心」、「生氣」在某些層面上也許能幫助你！東北大學心理學教授Lisa Feldman-Barrett就表示，絕對樂觀不一定能保證幸福，但放鬆一點，有些事就能從負面情緒中獲益。

2017-08-14 16:12

地球發燒！高溫讓人易怒、變傻衝動購物

地球真的一年比一年熱！美國研究顯示，全球這十幾年夏季氣溫逐漸上升，今年六月亞洲中部、歐洲中西部以及美國西南部，就都比平均溫度高出2度以上。美國鳳凰還飆出48.9度高溫，造成當地航班一度停飛。另外，科學研究已證實氣候炎熱讓人易怒。但現在最新研究還顯示，高溫讓人理智線斷掉變傻，造成亂買東西。專家建議天氣涼些時再消費，以免荷包大失血。

2017-08-13 10:52