今（5日）為24節氣中的「立夏」，命理師高宏寓接受訪問表示，民俗上「立夏」易使人浮躁，易禍從口出，易怒體質發作須特別當心，不過，當日也是改運的好時機，提供改運2招供大家參考。
高宏寓說，「立夏」春末夏初，情緒反噬是憂鬱及自律神經失調的最佳發病期，食慾減退、容易疲勞、急躁煩悶、睡眠品質變差，焦躁下特別容易出狀況，建議「立夏」前後凡事三思而後行。
運用風水改運，2026年正東方是屬「正財位」；正北方是屬「偏財位」，可準備銅板168、666或是888煮沸錢母水，再放進財位區；桃花貴人位是屬「中宮」，想增加職場生活貴人運的或是新戀情，可擺上紫桔梗、珊瑚礁玫瑰、虞美人、翠珠、鳶尾花等鮮花或畫桃花貴人符催旺好運。
立夏養心之時，宜盡孝買豬腳麵線，母親節前為長輩添福添壽。
頭為諸陽之首，也就是所有陽氣匯聚的地方，凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆匯於頭部。正午12點時辰到，不妨利用午休時間外出走走，曬曬太陽補充維他命D 改改運，尤其是身子疲乏無力、怕冷畏寒、四肢冰冷、食欲不振及消化不良者更為需要
一、宜做好情緒管理，稟持剛正不阿精神
二、放眼未來，切莫在低水平的的重複努力
三、多食青綠色食物入肝，如：蘆筍、小黃瓜、芹菜清熱解毒
四、全身大範圍的拉伸舒展紓壓，如：瑜伽、匹克球
五、用木梳或手指從前額往後梳到頸部來回 50 次
六、享受一場視覺與藝文的盛宴
七、享受自然生態，多呼吸芬多精與森林之間的療癒
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民俗說法，僅供參考
